Omuz Genişliği

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve PeRTH tarafından 16 Mart 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 11 üye.
  1. PeRTH
    Offline

    PeRTH Üye

    Katılım:
    11 Şubat 2011
    Mesajlar:
    123
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Merhaba arkadaşlar .

    Geçenlerde okulda arkadaşlarla konuşuyoduk arkadaşım dediki eğer omuzun gelişirse omuzlar sıkılaştığı için genişliği küçülür yani 99 cm ken 98 cm olur gibisinden konuştu . Sizce arkadaşım ne kadar doğru . Forumda araştırdım ama bulamadım böyle bir konu .

    Şimdiden teşekkürler .
     
  2. Cidade de Deus
    Offline

    Cidade de Deus Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2010
    Mesajlar:
    3.510
    Beğenileri:
    1.705
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    İstanbul
    omuz kasları olunca omuz kucuk gozukur hatta bızım akraba kısa dıyen omuz calısmıyor dahada kısa durmamak ıcın ama olcu azalmaması gerek sadece gorunuzte oyle gozukur ama omuz aksları en sevdıgım kas
     
  3. Freedommm
    Offline

    Freedommm Üye

    Katılım:
    9 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    359
    Beğenileri:
    171
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Hell
    arkadaşın saçmalamış...
     
  4. arsonist
    Offline

    arsonist Üye

    Katılım:
    13 Ocak 2009
    Mesajlar:
    193
    Beğenileri:
    37
    Ödül Puanları:
    38
    böyle bir saçmalık olamaz,omuz çalıştıkça genişler,hacim kazanır ve super bir görüntüdür.Giydiklerin çok güzel duruyor omuzlar sağlamsa..
     
  5. kalagow
    Offline

    kalagow Üye

    Katılım:
    8 Haziran 2009
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    0
    deltoid geliştikçe omuz genişliğin sağa-sola doğru artmaz mı? biz nasıl ölçü alıyoruz o zaman... o arkadaş bariz zırvalamış.
     
  6. jan1
    Offline

    jan1 Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2010
    Mesajlar:
    428
    Beğenileri:
    383
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    Ankara

    sıkılaştıgı için cm farklı çıkabilir ama gözle fark edilemez.bunda yag verimininde etkişi vardır ama küçültme yaratmaz sıkılaşmada.

    hacimle sıkılaşma çok farklıdır.
    arkadaş hacimden bahsetmiyor sıkılaştırmadan bahsediyor 3* > +12
     
    PeRTH bunu beğendi.
  7. PeRTH
    Offline

    PeRTH Üye

    Katılım:
    11 Şubat 2011
    Mesajlar:
    123
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Evet banada arkadaşımın söylediği gerçekçi gelmedi . Yani gelişen bişey neden daralsın :)
     
  8. Destroyer2
    Offline

    Destroyer2 Üye

    Katılım:
    11 Ekim 2009
    Mesajlar:
    239
    Beğenileri:
    31
    Ödül Puanları:
    0
    gelişen trapezler omuzu dar gösteriyor bence
     
  9. PeRTH
    Offline

    PeRTH Üye

    Katılım:
    11 Şubat 2011
    Mesajlar:
    123
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Evet Destroyer2 bunu forumda okumuştum trapezler geliştikçe omuzu dar gösteriyor .
     
  10. Freax
    Offline

    Freax Yeni Üye

    Katılım:
    3 Ekim 2009
    Mesajlar:
    135
    Beğenileri:
    63
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    Lüleburgaz-Silivri
    arkadaşın sallamış kaba tabirle :) omuzların darsa zaten trapez çalışma ben öyle yapıyorum omuzu dar değilde düşük gösteriyor.Ama geniş omuzlu yapıda estetik duruyor o ayrı.
     
    PeRTH bunu beğendi.
  11. PeRTH
    Offline

    PeRTH Üye

    Katılım:
    11 Şubat 2011
    Mesajlar:
    123
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Düşük gösteriyorsa hiç çalışmim ozaman :)
     
  12. arsonist
    Offline

    arsonist Üye

    Katılım:
    13 Ocak 2009
    Mesajlar:
    193
    Beğenileri:
    37
    Ödül Puanları:
    38
    "Omuzlar gelişirse omuzlar sıkılaştığı için" demiş arkadaş.Bu nasıl oluyor,Gelişmek demek büyümek demektir.Öbür türlü zaten definasyonda küçülürüz.Çıplakken keskin görüntü büyük gösterebilir ama t-shirt altından daha küçük durur.
     
  13. RealOgrish
    Offline

    RealOgrish Üye

    Katılım:
    27 Şubat 2011
    Mesajlar:
    138
    Beğenileri:
    36
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Operator
    Yer:
    Avusturalya
    yok bole bise arkadas ben atlet giyemiyordum yahu simdi large atlet giyorum yapisiyor omuz kenarlarina
     
  14. Azalee
    Offline

    Azalee Üye

    Katılım:
    24 Mart 2011
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Ben amatörce vücudumu geliştirmek istiyorum spor salonuna gidebilirim ancak omuzlarımın çok düşük ve dar olduğunu düşünüyorum boyum 1.90 kilom 75 ve kafa boyun yapım biraz büyükçe omuzlarımın geniş ve hacimli görünmesi için hangi kas bölgelerini çalıştırmalıyım ve ne yapmalıyım bu arada yaşım 17 yardım edebilirseniz çok sevinirim ??? omuz ölçüsü =110
     

Sayfayı Paylaş