Ne zaman define olucam?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve emrgkkya333 tarafından 7 Şubat 2016 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. emrgkkya333
    Offline

    emrgkkya333 Üye

    Katılım:
    16 Ocak 2016
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Arkadaslar merhaba 4 aydir bulking uyguluyorum 52 kg den 62 kgye ulastim yaglanma cok olmadi amacim 70 kg ulasmak boyum 1.74 yaza az kaldi yaza define girmek istiyorum fakat zaman kalmiycak gibi duruyor bu yil tam gaz bulk mu yapsam yoksa 3 ay daha bulk uygulayip kisa bir definasyonmu uygulasam?

    TURKCELL T50 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  2. UlasssC
    Offline

    UlasssC Üye

    Katılım:
    7 Şubat 2016
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Şimdi definasyona girersen yaza define değil çöp gibi girersin dostum 4 ay fitnessdan sonra defineye girilmez kürdan gibi olursun yaklaşık 80 kg ye ulaş sonra defineyi düşünürsün iyi sporlar
     
  3. HG!
    Offline

    HG! Bölüm MOD Yönetici Bölüm MOD

    Katılım:
    24 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    127
    Beğenileri:
    74
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Değerli üyemiz;
    Konu başlığınız kilitlenmiştir.

    Kilitlenme sebebi ;

    * Günlükler bölümüne açtığınız başlık günlük niteliğinde değil soru niteliğindedir.10.07.2011 tarihinde yapılan duyuru gereği günlükler bölümüne açılan soru başlıkları artık doğru bölüme taşınmamakta ve içeriğine bakılmaksızın kilitlenmektedir. (ayrıca bkz : Forum Kuralları Madde-26)

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş