Mekik Aleti..

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Tarık_32 tarafından 6 Ocak 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. Tarık_32
    Offline

    Tarık_32 Üye

    Katılım:
    13 Aralık 2014
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Mekik aleti almak istiyorum kullanımı kolay basit ve bir o kadar faydalı birşey olsun istiyorum biraz araştırdım ucuz ve kullanışlı "Ab Rocket Twister ART " buldum sağ sol hareketleride yapılıyor, bu ürünü kullananız varmı detaylı olarak bilgilendirebilirmisiniz.

    halter ve Dumbell setlerim var, kullanımı için multi fonksiyonel bir sehpa araştırdım sitenizdeki ürünede baltım fakat onun üzerine 40 tl daha ekleyerek bu sehpayı çok ucuza buldum "Delta Ağırlık Sehpası DS 8500" bu ürün Decline Bench Press, Incline Bench Press, Bench Press, Leg Extension, Leg Curl, Arm Curl, Butterfly hareketlerine uyum sağlıyor, bu sehpa hakkında kullanan edinen veya yrum yapmak isteyen varsa bana çok yardımı dokunur, değerli bilgilerinizi esirgemeyiniz.

    Resimleri paylaşıyorum;

    [​IMG]

    [​IMG]
     
  2. Savino89
    Offline

    Savino89 Üye

    Katılım:
    11 Ekim 2014
    Mesajlar:
    527
    Beğenileri:
    223
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Yanlış anlama ama benim görüşüm mekik için aleti gereksiz buluyorum ne gerek varki ona harcıyıcağın paraya daha işe yarar şeylerle değerlendirebilirsin barfiks gibi mesela
     
    Tarık_32 bunu beğendi.
  3. Tarık_32
    Offline

    Tarık_32 Üye

    Katılım:
    13 Aralık 2014
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Teşekkür ederim değerli cevaplarınız için, fakat bir sorum daha olacaktı kafama takılan, piyasada Altis Çalışma İstasyonu HG 200 var ve bu üründe bench press yapılır yazıyor da bu ürünle bu hareketi nasıl yapacağız ben bunu anlamadım bana yardımcı olurmusunuz.
     
  4. Savino89
    Offline

    Savino89 Üye

    Katılım:
    11 Ekim 2014
    Mesajlar:
    527
    Beğenileri:
    223
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Tarık_32 bunu beğendi.
  5. Tarık_32
    Offline

    Tarık_32 Üye

    Katılım:
    13 Aralık 2014
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    çok teşekkür ederim bende deltanın 59 kg olan halter seti mevcut, koltuğunun yatmadığı yazıyor ki çalışma istasyonunun yatmaz zaten, benim halter barı buna olmuyor anladığım kadarıyla.
     
  6. Savino89
    Offline

    Savino89 Üye

    Katılım:
    11 Ekim 2014
    Mesajlar:
    527
    Beğenileri:
    223
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    yok olmaz bende evde çalışıyorum alıştım artık göğüs çalışırken yapıyoruz rotasyonlar önce güzel biryer hazırlıyorum sağlamda olucak tabi daha sonra dumbell ile basıyorum
     
    Tarık_32 bunu beğendi.
  7. Tarık_32
    Offline

    Tarık_32 Üye

    Katılım:
    13 Aralık 2014
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    çok teşekkür ederim o zaman sehpa şart oldu
     
  8. Tarık_32
    Offline

    Tarık_32 Üye

    Katılım:
    13 Aralık 2014
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Bu arada bende aşırı kıllanma mevcut sırtımda göğüs ve kolalrımda bacaklarımda vs. ciddi bir aşırı kıllanma var genetik babadan gelen, bu kas çalışmasını negatif yönde etkilermi, abimde buraya üye ona soruyorum fakat net bir cevap alamıyorum kasların büyümesinde bir yavaşlama olurmu enerjiyi kıllar çeker diyorlarda.
     
  9. Savino89
    Offline

    Savino89 Üye

    Katılım:
    11 Ekim 2014
    Mesajlar:
    527
    Beğenileri:
    223
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Kılın kasla bir ilgisi yoktur . Görüldüğü üzere vücut geliştirmeciler kıllarını aldırır bunun nedeni tamamen estetik bir görüntü kazandırmak için . Şimdi diceksin futbolcularda bacak kıllarını aldırıyor onuda açıklıyım
    Ani bir sakatlıkta maç anında tedavi edilirken kıllardan dolayı tedavi süreci uzun sürüyor ve zorlaşıyor . Bu yüzden bacaktaki kıllarını aldırıyorlar bakıldığında genelde zaten Türk futbolcuların üst vücudunda kıl vardır Arda Turan , Selçuk İnan vs.
     
  10. Tarık_32
    Offline

    Tarık_32 Üye

    Katılım:
    13 Aralık 2014
    Mesajlar:
    18
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Teşekkür ederim bilgilendirme için kasla bir ilgisi yok anladığım kadarıyla, peki bu kılları aldırmam için hangi yöntemi önerirsiniz.
     
  11. Savino89
    Offline

    Savino89 Üye

    Katılım:
    11 Ekim 2014
    Mesajlar:
    527
    Beğenileri:
    223
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    orasını pek bilemem çünkü aldırmadım hiç makasla karındakini kısalttığım oldu bu konuda bir tecrübem yok .
     
  12. Yaver27
    Offline

    Yaver27 Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2014
    Mesajlar:
    1.060
    Beğenileri:
    1.423
    Ödül Puanları:
    113
    Cinsiyet:
    Bay
    bir halta yaramıyor bu alet, hiç bulaşma
     

Sayfayı Paylaş