Madensuyu İçmek

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve aycan1903 tarafından 3 Ağustos 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 21 üye.
  1. aycan1903
    Offline

    aycan1903 Üye

    Katılım:
    27 Eylül 2008
    Mesajlar:
    743
    Beğenileri:
    366
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    merhabalar,

    geçen hafta tatildeyken tanıştığım birisi maden suyu hakkında oldukça olumsuz bilgiler verdi...

    vücut geliştiricilerin kullanmaması gerektiğinden bahsetti. Bana çok mantıklı gelmedi söyledikleri ancak emin olmak için açtım bu başlığı...

    forumda "Madensuyu" hakkında arama yaptım ancak bilgi bulamadım.

    ben hemen hemen her gün 1 tane içiyorum, mineral bakımından zengin olmasından dolayı...

    hocalarımız bu konuda ne düşünüyorlar? içilmeli mi? içilmemeli mi? içmek için uygun bir zaman var mıdır? (ant. önce - ant. sonra)
     
    LSG, Setenay, deathlifter ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.
  2. _Fabregas_
    Offline

    _Fabregas_ Üye

    Katılım:
    29 Mart 2009
    Mesajlar:
    431
    Beğenileri:
    139
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    İstanbul
    DeL PotRo ve aycan1903 bunu beğendi.
  3. aycan1903
    Offline

    aycan1903 Üye

    Katılım:
    27 Eylül 2008
    Mesajlar:
    743
    Beğenileri:
    366
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    verdiğin linkte madensuyunu limonla içmenin yağ yaktırıp yaktırmadığı hakkında tartışılmış...

    benim merak ettiğim farklı bir konu... bunu bana söyleyen maden suyunun vücutta protein sindirimini engellediğini ve dışarı atılmasını sağladığını söyledi... (açıkçası mantıklı gelmedi... )
     
    DeL PotRo bunu beğendi.
  4. D.Wolf
    Offline

    D.Wolf Üye

    Katılım:
    19 Ocak 2008
    Mesajlar:
    1.306
    Beğenileri:
    2.181
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    istanbul
    iki türlü su türü vardır. birisi düşük minerallli sular, diğeri de yukske orandaki mineralli sular. normal içtigimiz temiz sularda mineral oranı yuksek değil, ama maden sularının mineral oranları normal sulara öre oldukça yuksek. maden suyunun gazlı olması da yapısındaki doğal karbondioksit gazının bulnmassıdır. içtiginiz cola daki gaz ile aynı değil. birine dışarıdan veriliyor, birinin kendı yapısında var. bu yuzden o yonden de endişeye gerek yok.

    1.5 lt tukettıgım zamanlar cok oluyor, bir sorun olsa bana olurdu.

    maden suyunun bir zararı yok, yapaylıgı olmayan saf ve temiz bu üründen neden korkulur ki?. aksine o kadar cok faydası var ki. içtiginiz normal suların cok saglıklı oldugunu düşünüyor musunuz?maden suları pahalı ve kalteli sulardır. akisne kalitesi tartışılmaz hem besinsel hem de kalite olarak.

    yurtdışında insanlar normal su içmiyor. bizim ülkemizde maden suyu içme kültürü pek yok, bu yuzden her konuda oldugu gibi bu konuda da herkes atıp, tutmaya bayılıyor . önemsemeyın bu tur söylentileri.
     
    LSG, RaptorTR, Akay ve diğer 9 kişi bunu beğendi.
  5. aycan1903
    Offline

    aycan1903 Üye

    Katılım:
    27 Eylül 2008
    Mesajlar:
    743
    Beğenileri:
    366
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    D.wolf seninle aynı fikirdeyim, ancak böyle söylentiler ister istemez huzursuzluk yaratıyor insanda bu konuda bilgi sahibi olmadığım için de sizlere danışmak istedim...
     
  6. CosaNostra
    Offline

    CosaNostra Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2008
    Mesajlar:
    307
    Beğenileri:
    190
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir - Karşıyaka
    Bu sıcaklarda 30 dk cardionun üstüne yarım limon sıkıp bir tane maden suyu içmek gibisi yokhyper_ alışkanlık yarattı bende bir zararı olacagını dusunmuyorum;)
     
  7. mertakb
    Offline

    mertakb Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2009
    Mesajlar:
    533
    Beğenileri:
    130
    Ödül Puanları:
    0
    yaz günlerinde giden en iyi ancak bende asırı derecede bagımlılık yapan bi icecek :) ancak bende zaararının oldugunu düsünmüyorum genede her seyin fazlası zarardır günde 1 tane içmen en mantıklısı
     
  8. Setenay
    Offline

    Setenay Üye

    Katılım:
    24 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    742
    Beğenileri:
    302
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    D. Wolf'a katılıyorum; yurtdışında insanlar normal su olarak maden suyu tüketiyor birçok ülkede; bir tür zararı olsaydı bir duyum alır, haberimiz olurduk.

    Mineraller vucut için çok önemli; yaz sıcaklarında da limon ile güzel gidiyor ama asitli tadından dolayı ben içmekte çok güçlük çekiyorum. Bu konuda önerisi olan var mı ? ( konu açılmışken )
     
  9. HeavyDuty
    Offline

    HeavyDuty Yeni Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2009
    Mesajlar:
    470
    Beğenileri:
    220
    Ödül Puanları:
    0
    Kızılay Limon Aromalı öneririm :)
     
    Setenay bunu beğendi.
  10. aycan1903
    Offline

    aycan1903 Üye

    Katılım:
    27 Eylül 2008
    Mesajlar:
    743
    Beğenileri:
    366
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay

    boşuna mesaj kalabalığı yapma, bu konuyu marka sormak için açmadım ben, ciddi bişey konuşuyoruz...
     
  11. SpiTTLe
    Offline

    SpiTTLe Üye

    Katılım:
    16 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    34
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Aslinda ben arkadasın gırgıra vurduğunu sanmıyorum onun sağlıklı olduğunu düsünüp onu önermis olabilir...;)
     
  12. aycan1903
    Offline

    aycan1903 Üye

    Katılım:
    27 Eylül 2008
    Mesajlar:
    743
    Beğenileri:
    366
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay

    kesinlikle öylesine yazılmış bir mesaj... hangi marka sağlıklıdır diye anket yapmıyorum ben burada... gereksiz kalabalıktan başka birşey değil...
     
  13. HeavyDuty
    Offline

    HeavyDuty Yeni Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2009
    Mesajlar:
    470
    Beğenileri:
    220
    Ödül Puanları:
    0
    Ne diyosun sen ya ! Ne gırgırı ne boş konuşması Setenay "asitli tadından dolayı ben içmekte çok güçlük çekiyorum." dedi onun üzerine daha kolay içimli bişey önerdim. Kendi açtığın konudaki konuşmaları takip etmiyorsan suç bende değil.

    Ayrıca ekliyim ; Her maden suyu yüksek mineralli değildir. Kademe olarak ayrılır. Çıktığı yere göre değişir. (Çıkarılan bölgede topraktaki mineral kalitesi çeşitliliği vs) Aldığımız ürünün maden suyunu nerden çıkarttığını araştırıp bilmemiz gerekir.
     
    Son düzenleme: 4 Ağustos 2009
  14. aycan1903
    Offline

    aycan1903 Üye

    Katılım:
    27 Eylül 2008
    Mesajlar:
    743
    Beğenileri:
    366
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    alıntı yaparak cevaplasaydın o zaman...

    ayrıca bütün maden suları aynıdır diye bişey yazmadım ben, başlık sayende konu dışına çıktı...

    son olarak "ya" lı tavırlarına dikkat et...
     
  15. 70s
    Offline

    70s Üye

    Katılım:
    29 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    23
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    0
    Yalnız dikkat edilmesi gereken nokta "Maden Suyu" ve "Soda" ayrımı. Soda içme suyunun mineral açısından zenginleştirilerek karbondioksit gazı ile asitlendirilmesi ile yapılır. Doğal Maden Sularını tercih etmek daha iyi olacaktır.
     
  16. HeavyDuty
    Offline

    HeavyDuty Yeni Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2009
    Mesajlar:
    470
    Beğenileri:
    220
    Ödül Puanları:
    0
    Altıntı yapıcak bir durum yoktu. Öneri isteyen arkadaşın hemen altına yazdım anlamak zor değil.

    Bütün maden suları aynıdır diye bişey demen önemli değil. "Maden suyu sağlıklımıdır" özetle konu dime ? Bende sağlık için maden sularının hangi bölgeden çıkartıldığını bilmemiz gerek dedim bu konudan çıkmak değil. Ki kendi konunu dağıtan sensin.

    Son olarak sen insanlara boş konuşuyor dersen insanlarda tepkisini dile getir.
     
    Son düzenleme: 4 Ağustos 2009
  17. HeavyDuty
    Offline

    HeavyDuty Yeni Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2009
    Mesajlar:
    470
    Beğenileri:
    220
    Ödül Puanları:
    0
    Sportif aktivitelerden önce ve sonra mineralli su; Bir spor aktivitesine katılmadan önce ve sonrasında görülen kilo kaybı, aslında tamamen su kaybına bağlıdır. Bunu en iyi yolu da doğal mineralli su içilmesidir. Yapılan spor tipine göre kaybedilen su miktarları;

    Spor Tipi Su Kaybı
    110 m koşu 0,1 litre
    90 dakika tenis 2,0 litre
    90 dakika futbol 3,0 litre
    Maraton koşusu 4,6 litre
    Maraton, triatlon 20 litre

    Doğal Mineralli Sularda Mineraller ve Sağlık Açısından Önemleri

    Kalsiyum : Kemik ve diş sağlığı, kan pıhtılaşması, sinir uyarılarının iletimi
    Magnezyum : Kalp sağlığı, kas ve sinir sağlığı ve enerji üretimi
    Sodyum : Su-elektrolit dengesi, sindirim, asit-baz dengesi, uyarı iletimi
    Potasyum : Hücre metabolizması, su dengesi
    Florür : Diş ve kemik sağlığı
    İyodür : Troid bezi fonksiyonları
    Klorür : Su-elektrolit dengesi, sindirim
    Bikarbonat : Sindirim, asit-baz dengesi
    Sülfat : Sindirim safra kesesi ve fonksiyonların uyarılması

    Kaynak ; http://www.masuder.org.tr/madensuyu.htm
     
    LSG, Akay, PaleHorse ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.
  18. bonatschi
    Offline

    bonatschi Özel Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2006
    Mesajlar:
    3.855
    Beğenileri:
    4.910
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Londra
    aycan1903 ve HeavyDuty

    Birbirinize karşı üslubunuza lütfen dikkat ediniz.
    Foruma yakışmıyor.

    Bundan sonra konu dışı her türlü mesaj (münakaşa, karşılıklı atışma...) silinecek ve mesaj sahipleri uyarılacaktır.

    Konuya geri dönelim lütfen.

    Bilginize.
     
    Setenay, saydam, Kan Mevsimi ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.
  19. aycan1903
    Offline

    aycan1903 Üye

    Katılım:
    27 Eylül 2008
    Mesajlar:
    743
    Beğenileri:
    366
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    konu maden suyunun sağlıklı olup olmaması değil...

    maden suyunun sağlıklı olduğu tartışmasız bir gerçektir...

    asıl konu maden suyunun vücut geliştiriciler tarafından içilmesinde sakınca olup olmamasıdır...

    bana bahseden kişi maden suyunun vücutta protein sindirimini engellediğini söyledi...

    ben de bu konuda bilgisi olan varsa onların fikirlerini bekledim...

    sağlıklı mıdır diye sormadım, marka sormadım, içeriğini sormadım...
     
    LSG, coombo5 ve Setenay bunu beğendi.
  20. Setenay
    Offline

    Setenay Üye

    Katılım:
    24 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    742
    Beğenileri:
    302
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Burada dolaylı bir şekilde kargaşaya yol açtığım için üzgünüm...

    Not: Mesajım bilgi içermiyor; biliyorum, fakat burada devreye girip kendimi ifade etme ihtiyacı duydum. Umarım anlayışla karşılarsınız. Arkadaşlarımızın bu şekilde birbirine girmesinden dolaylı bir suçluluk duydum şimdi :(
     

Sayfayı Paylaş