Lateral Raise Hareketi Boy Uzamasını Yavaşlatırmı ?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve WStrongest tarafından 11 Haziran 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. WStrongest
    Offline

    WStrongest Üye

    Katılım:
    25 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    136
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    0
    merhabalar , bir sorum olucak ayakta yapılan bu dumbell lateral raise hareketi omurgaya baskı yaparak boy uzamasını yavaşlatırmı ?
     

    Ekli Dosyalar:

Sayfayı Paylaş