L-Carnitine çiğneme tableti hakkında bilgi verirmisiniz?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve DeathOfTheAngel tarafından 26 Ağustos 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. DeathOfTheAngel
    Offline

    DeathOfTheAngel Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    L-Carnitine çiğneme tableti almayı düşünüyorum.Yaşım 16.Hocalarımdan ricam hangi markayı önerirler? Çiğneme tableti işe yarar mı? Yaşım küçük herhangi bir yan etkisi olur mu? Bunların cevaplarını verirseler sevinirim.

    Herkese iyi forumlar.
     
  2. ParZ
    Offline

    ParZ Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    1.308
    Beğenileri:
    873
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Öncelikle, boyun kilon çalışman beslenmen bunların hepsi önemli. Kullanmaya başlamadan önce bunları bilmeliyiz ki sağlıklı yorum yapabilelim. Bunları düzene koymadan supplement kullanmanın hiç bir anlamı yok paranı yırtıp en yakın çöpe at aynı şey.
     
  3. DeathOfTheAngel
    Offline

    DeathOfTheAngel Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Hocam çok özür dilerim.
    Boyum : 168-170 civarı
    Kilom : 57
    Yediklerime çok dikkat ediyorum.Bol bol yağsız süt , light yoğurt tüketiyorum.Şekeri tamamen kestim.Tuz çok az yemeklerin içinde tüketiyorum.Saat 18:00'dan sonra yemek yemiyorum.
    Salondaki çalışma programım linkteki gibi : http://www.bodyforumtr.com/vbforum/kar-n-ya-lar-mda-t58432.html
     
    Son düzenleme: 26 Ağustos 2012
  4. ParZ
    Offline

    ParZ Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    1.308
    Beğenileri:
    873
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    16 yaşındasın 170 boy 57 kilosun, vücut kitle endeksin 20.7′den düşük yani normalden zayıfsın demektir bu senin boy kilo endeksin 19.72 çıkıyor. Yani carnitine kullanman çok yanlış olacaktır.
     
  5. DeathOfTheAngel
    Offline

    DeathOfTheAngel Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    Salondaki hocamda sende yağ yok dedi fakat alt karın yağlarım aşırı kötü duruyor.Fotoğraf makinem yanımda olsa çekip koyup fikrinizi almak istiyorum.Karnımın altı çıkındı gibi duruyor.Bu yüzden almayı düşündüm. 10 adet çiğneme tableti alsam denesem olur mu acaba?
     
  6. ParZ
    Offline

    ParZ Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    1.308
    Beğenileri:
    873
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    10 adet çok az yani verim alabilmek için en az 1 ay kullanılmalıdır.
     
  7. RaJeV
    Offline

    RaJeV Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2011
    Mesajlar:
    1.756
    Beğenileri:
    685
    Ödül Puanları:
    123
    Günde 2 tablet kullanmalısın. 5 günde biter. Verim için en az 1 ay kullanmalısın. 6 kutu alabileceksen al
     
  8. DeathOfTheAngel
    Offline

    DeathOfTheAngel Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2012
    Mesajlar:
    63
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    0
    İşe yarıyor ve yan etkisinden etkilenmiyorsam parası önemli değil.
     

Sayfayı Paylaş