Kolunu en çok beğendiğiniz Body Builder ?

Konusu 'Uluslararası Vücut Geliştirme' forumundadır ve Ahmt9 tarafından 12 Haziran 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 15 üye.
  1. Ahmt9
    Offline

    Ahmt9 Üye

    Katılım:
    4 Ocak 2012
    Mesajlar:
    263
    Beğenileri:
    73
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    bu adamın kollarına gerçekten aşığım aksi gibi kollarımda damar bile yok :)

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]



    [YOUTUBE]http://www.youtube.com/watch?v=vFioxEatAZU[/YOUTUBE]

    sizde kollarını beğendiğiniz Body Builderlerin fotoğraflarını paylaşın arkadaşlar yorumlarınızda :)
     
    VücutcuÇocuk bunu beğendi.
  2. VücutcuÇocuk
    Offline

    VücutcuÇocuk Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    209
    Beğenileri:
    144
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Antalya
    Philin birincil puanı kollarından geliyor.


    [​IMG]
    (Arkadan bu kadar iyi görünen başka kol yok.)
     
  3. rockybalboa7
    Offline

    rockybalboa7 Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.257
    Beğenileri:
    4.491
    Ödül Puanları:
    0
    Phil ustadada kolun kralı varmış özellikle ikinci fotoğraf harika
     
    Phil_Heath bunu beğendi.
  4. DEXONİA
    Offline

    DEXONİA Üye

    Katılım:
    12 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    825
    Beğenileri:
    743
    Ödül Puanları:
    103
    MAHMUT IRMAK

    [​IMG]
     
    batt_34, pastnova, Azi ve diğer 8 kişi bunu beğendi.
  5. moothy
    Offline

    moothy Üye

    Katılım:
    18 Temmuz 2011
    Mesajlar:
    1.724
    Beğenileri:
    1.307
    Ödül Puanları:
    123
    aynen
    kesinlikle mahmut ırmak
    muazzam estetik gözüküyor :)

    [​IMG]
     
    Son düzenleme: 12 Haziran 2012
    pastnova, Azi, rockybalboa7 ve diğer 3 kişi bunu beğendi.
  6. VücutcuÇocuk
    Offline

    VücutcuÇocuk Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    209
    Beğenileri:
    144
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Antalya
    Evet Mahmut Irmağında çok iyi.
     
  7. DEXONİA
    Offline

    DEXONİA Üye

    Katılım:
    12 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    825
    Beğenileri:
    743
    Ödül Puanları:
    103
    Evet işin güzel tarafı kgsi 75 kol ölçüsü 52 cm phil heath gibi 120 kg 55 cm değil:)Benim gözümde irilik-estetik olarak dünyanın en iyi bodybuilder'ı Mahmut Irmak:)
     
  8. Ahmt9
    Offline

    Ahmt9 Üye

    Katılım:
    4 Ocak 2012
    Mesajlar:
    263
    Beğenileri:
    73
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    53 santim 5 sene oncekı kol olcusuydu :) şimdi 60 ın uzerınde ama 75 kg 52 cm biceps de cok iyi
     
  9. dragox
    Offline

    dragox Üye

    Katılım:
    12 Şubat 2011
    Mesajlar:
    506
    Beğenileri:
    925
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci- Besyo
    Yer:
    İstanbul
    Frank Mcgrath'te bi farklılık var ama bilemiyorum. Ön kolları en iri bodybuilder zaten aynı şey biceps-triceps orantısı için geçerli değil. Ama ben görüntü olarak onun yanına yaklaşacak birini bilmiyorum. Çok şahane dolu dolu görünüyor kolları.
     
  10. Kauss
    Offline

    Kauss Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    1.621
    Beğenileri:
    1.401
    Ödül Puanları:
    123
    Valla kol olarak değilde biceps triceps ön kol olarak baksak daha iyi. Şahsen benim için farklılık gösteriyor. Ama phill'in ön kollarına hayranım
     
  11. kemaldonado
    Offline

    kemaldonado Üye

    Katılım:
    22 Ocak 2010
    Mesajlar:
    126
    Beğenileri:
    29
    Ödül Puanları:
    38
    phil in kolları evet çok iri ama 60 cm ın üzerinde olduğun sanmıyorum.
     
  12. Ahmt9
    Offline

    Ahmt9 Üye

    Katılım:
    4 Ocak 2012
    Mesajlar:
    263
    Beğenileri:
    73
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    ön kol dedikmi markus ruhl onde gelir :)
     
  13. CranTz
    Offline

    CranTz Üye

    Katılım:
    2 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    169
    Beğenileri:
    143
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Ordu
    Kol bakımından Phill tek favorim gerçekten özellikle ön kollarının cok hacimli olması kolunu çok devasa gösteriyor.O kadar hacimli olup bu derece estetik duran sınırlı bodybuilderların başında bence. Ama asıl favorim daima amerikan güreşcisi John Cena oldu, ben o adamın tricepsi gibi bir triceps daha görmedim hayatımda ..

    kaç ay önceki M&F ' de yarışma öncesi kolu 59.4 değil miydi ben mi yanlış hatırlıyorum?60 dan fazladır.
     
  14. VücutcuÇocuk
    Offline

    VücutcuÇocuk Üye

    Katılım:
    11 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    209
    Beğenileri:
    144
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Antalya
    [​IMG]

    Arnold´un hakkını yemeyelim.
     
    Azi ve rockybalboa7 bunu beğendi.
  15. pulloverforever
    Offline

    pulloverforever Üye

    Katılım:
    22 Eylül 2011
    Mesajlar:
    275
    Beğenileri:
    147
    Ödül Puanları:
    0
    kollar kollar :( en buyuk problemim vucut geliştirmedeki. onkollar demiyorum. o bolgemde sorun yok. hatta tricepsimde iyidir. biceps sorunlu. sorunun cevabı bence phil heath...
     
  16. rockybalboa7
    Offline

    rockybalboa7 Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.257
    Beğenileri:
    4.491
    Ödül Puanları:
    0
    Arnoldun kolu 19 yaşında tam 50 cmdi. bu amerika normaldi ama avrupada pek değil londraya yarışmaya gitiğinde diğer yarışmacı bodyciler merakla Arnoldun kolunu görmeyi bekliyorlarmış kitabında yazıyordu.
     
    Phil_Heath bunu beğendi.
  17. Phil_Heath
    Offline

    Phil_Heath Üye

    Katılım:
    30 Aralık 2011
    Mesajlar:
    781
    Beğenileri:
    1.372
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Civil Engineer
    Yer:
    Istanbul-Southampton-Moscow
    [​IMG]

    Arnold biceps çalışırken kol kaslarını alp dağlarına benzetirmiş...
     
    Azi ve rockybalboa7 bunu beğendi.
  18. guardbody
    Offline

    guardbody Özel Üye

    Katılım:
    24 Ağustos 2004
    Mesajlar:
    3.414
    Beğenileri:
    1.565
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    KALİTE TEKNİSYENİ
    Yer:
    MAGNESIA
    kolda tartışmasız ölçü ve estetiğin birleştiği isim flex...resim koyabilen arkadaşlar eklerse diğerleri ile arasındaki fark (vucut bütünlüğü) seyretmeye değer.
     
  19. seytantuyu
    Offline

    seytantuyu Özel Üye

    Katılım:
    14 Ekim 2009
    Mesajlar:
    1.611
    Beğenileri:
    1.153
    Ödül Puanları:
    123
    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]

    guardbody sana aynen katılıyorum. Sadece kol değil, bütün vücuduyla seyredilmeye değer.
     
    guardbody, VücutcuÇocuk ve pastnova bunu beğendi.
  20. Ahmt9
    Offline

    Ahmt9 Üye

    Katılım:
    4 Ocak 2012
    Mesajlar:
    263
    Beğenileri:
    73
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    [​IMG]

    [​IMG]
    [​IMG]
    [​IMG]

    Ruhldekide tepeleme Biceps kardeşim yaa :D
     

Sayfayı Paylaş