Kollarımı Açamıyorum!

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve İamacheater tarafından 1 Ocak 2013 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. İamacheater
    Offline

    İamacheater Üye

    Katılım:
    15 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    44
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    0
    Arkadaşlar merhaba. Ben 4 ay fitness a gittim ardından dersler yüzünden 1 ay ara vermek zorunda kaldım 3 gün önce yine başladım ilk gün göğüs programı vardı ikinci gün ön kol ve pazu vardı çalıştım diğer gün uyandığım zaman acayip ağrıyordu kollarım çalıştığım gün ağrımıyordu diğer gün ağrıyordu dün yani neyse gittim omuz vardı çalıştım dün akşam yine çok ağrıdı şuan ise kollarımı tam açıp tam kapatamıyorum çok kötü ağrıyor sakat gibi 90 derece tutuyorum kollarımı öyle yürüyorum sorun nedir :S
     
  2. SlipKnoT16
    Offline

    SlipKnoT16 Üye

    Katılım:
    19 Haziran 2011
    Mesajlar:
    659
    Beğenileri:
    228
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Bursa- Ankara(okuyor)
    Sorun muhtemelen ara verdikten sonra geldiginde eski kilolarla çalışmış olman . Aynı sorun bende de oldu bi 5 6 gün kollarım öyle kaldı :D Ama geçiyo yani çokta ciddi bir sorun degil . Artık bundan sonra direk agır girmessin ara verince :)
     
  3. seytantuyu
    Offline

    seytantuyu Özel Üye

    Katılım:
    14 Ekim 2009
    Mesajlar:
    1.611
    Beğenileri:
    1.153
    Ödül Puanları:
    123
    Değerli üyemiz;

    Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

    Konu kilitleme sebepleri;

    - Daha önce benzer bir konu açılmıştır
    Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

    Link : http://www.bodyforumtr.com/vbforum/geciken-kas-r-lar-t20464.html

    Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

    Anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş