Kilom Fazla Mı ?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Burak Demirtaş tarafından 27 Ocak 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. Burak Demirtaş
    Offline

    Burak Demirtaş Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2016
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba,16 yasındayım 1.70 boy ve 71 kiloyum sizce kilolu muyum yaşıma göre ve boyuma göre spor yaparak ve dengeli beslenerek 65 kiloya düşmeyi planlıyorum sizce 65 kilo olmalı mıyım yoksa 70 iyi mıdır ?
     
  2. abseto
    Offline

    abseto Üye

    Katılım:
    1 Ekim 2015
    Mesajlar:
    952
    Beğenileri:
    340
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Öncelikle bende 16 yaşında 1.70 boyda 62 kg dayım :D
    Şimdi 70 kg da yağ oranın düşükse güzel olabilir. Ama spor yapmıyoduysan bu zor :D benim yağ oranım düşüktür ondan 70 kg a kadar çıkmayı dusunuyorum. Tabi yağ olarak değil. Yanı elini karnına felan bi at eline yağlar geliyosan kilo vermek gerekir demektir :D verirsin sonra kas olarak alırsın :D yanı anlatabilmişimdir umarım. Önemli olan kilondan çok yağ oranın.
     
  3. Burak Demirtaş
    Offline

    Burak Demirtaş Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2016
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    teşekkürler göbeğimde belli olucak gibi yok sadece bacaklarım da cok fazla var üst tarafım gayet iyi
     
  4. ugur28
    Offline

    ugur28 Üye

    Katılım:
    15 Ocak 2015
    Mesajlar:
    58
    Beğenileri:
    14
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Aslında 1.70 boya 60 65 kilo idea görünüyor ayrıca senin resmin yok kilolu gözüktüğünüzü nasıl anlayalım
     
  5. SoldiersOfGod
    Offline

    SoldiersOfGod Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2014
    Mesajlar:
    589
    Beğenileri:
    316
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Koy foto anlayalım, ama çok abartılıcak bir şey olduğunu sanmıyorum..
     

Sayfayı Paylaş