Kilom 81 ama kilosu 75 olan kişi benden daha hacimli

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve bilalbicer42 tarafından 8 Ağustos 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. bilalbicer42
    Offline

    bilalbicer42 Üye

    Katılım:
    19 Mart 2014
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    arkadaşlar yaklaşık 1.5 senedir spor yapıyorum bırakmadan devamlı benden zayıf olupta hacimli olan insanlar var bunlar nasıl oluyorda benden hacimli oluyor benim kolum 37yse onunki 41 nasıl oluyor arkadaş anlayamıyorum boyum uzun diye mi acaba sadece meraktan soruyorum 188 boyum var acaba onunla alakasıda var mı söylediğim kişiler kısa saygılar[​IMG] [​IMG] [​IMG] [​IMG] [​IMG]
     
  2. speedtouch
    Offline

    speedtouch Üye

    Katılım:
    25 Şubat 2010
    Mesajlar:
    1.161
    Beğenileri:
    1.525
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    Angara
    Kolu senden daha hacimli olan kisinin yag orani senden daha mi yuksek yoksa seninle ayni mi? Eger ayni ise bunun aciklamasi o kisinin kol genetigi senden daha iyi diyebiliriz...
    gorundugu kadari ile gayet yagsiz sekilli bir vucudun var ,1.88 boy olmasi bence gayet guzel bir avantaj ,natural olarak bol bol kutle ekleyebilirsin vucuda, uzun boy demek daha az olculer demek degildir , ornegin 1.70 lik bir adam var % 10 yag orani ile 40 cm kol olcusu elde etmis , bir de sen varsin 1.88 boy ile yine % 10 yag orani ile 40 cm kol olcun var , olcunuz ayni olmasina ragmen 1.70 lik kisinin kollari daha hacimli gozukur , fakat 1.88 lik biri olarak senin de soyle bir avantajin var ,1.70 lik sporcu natural olarak yuzde % 10yag oraniyla 45 cm kol olcusune cikamaz belki ama sen 1.88 lik bir sporcu olarak natural olarak ve % 10 yag oraniyla 45 cm kolu yapabilme olasilin 1.70 lik sporcuya kiyasla cok daha mumkun bir durumdur
    Biraz karisik oldu ama umarim birseyler anlatabilmisimdir :)
     
    SoldiersOfGod ve bilalbicer42 bunu beğendi.
  3. bilalbicer42
    Offline

    bilalbicer42 Üye

    Katılım:
    19 Mart 2014
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Yorumunuz için teşekkür ederim anlatmak istediğinizi anladım sağolun
     
  4. condor79q
    Offline

    condor79q Üye

    Katılım:
    20 Mart 2015
    Mesajlar:
    314
    Beğenileri:
    347
    Ödül Puanları:
    73
    Ayni sorun bendede war.192cm 86 kg yavas oluyor.sen bi 95 kg ol %10_12 yag oraniyle ozaman tekrar bir bak kendine

    HTC Desire 816 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
  5. bilalbicer42
    Offline

    bilalbicer42 Üye

    Katılım:
    19 Mart 2014
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Hahaha 95 kg 15 kilo insallah o günleride görürüz
     
  6. abugraerol
    Offline

    abugraerol Üye

    Katılım:
    3 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    36
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    8
    kardeşim boyun ve vücudun süper özleikle arka kol ve karn göğüse ağırlık ver


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
  7. bilalbicer42
    Offline

    bilalbicer42 Üye

    Katılım:
    19 Mart 2014
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    [​IMG] Elimden gelenin en iyisini yapmaya çalışıyorum tesekkurler yorumlar icin
     

Sayfayı Paylaş