Kilo Verme Konusunda Tavsiyelerinize İhtiyacım Var...

Konusu 'Kadınlara Özel - Fitness ve Antrenman' forumundadır ve eagle26 tarafından 13 Haziran 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
2 sayfadan 2. sayfa
  1. çerkes38
    Offline

    çerkes38 Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2011
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    sağlık personeli
    yha arkadaşlar ben 17 yaşnda bayanm 1.59 boyum 49 kilodaym. yağ fln yok ama ben kas yapmak güzel we sağlıklı bi wucuda sahip olmak isdiyorum. ancak spor salonuna gitme imkanım yok ewde çalışırsam bu işi başarabilirmiyim? yoksa boşa kendimi mi yormuş olurum?
     
    çerkes38, 25 Haziran 2011
    #21
  2. Trapez~
    Offline

    Trapez~ Üye

    Katılım:
    9 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    315
    Beğenileri:
    87
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    başarırsın flexor hocamızın evde dumbell ile yapılabilicek resimli antreman arşivi var forumda ordakileri yaparsan istedigin vücuda ulaşabilirsin
     
    Trapez~, 25 Haziran 2011
    #22
    çerkes38 bunu beğendi.
  3. çerkes38
    Offline

    çerkes38 Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2011
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    sağlık personeli
    peki çok tşk. ederim başladım bu hafta inş. ideallerime kawuşurum :)
     
    çerkes38, 1 Temmuz 2011
    #23
2 sayfadan 2. sayfa

Sayfayı Paylaş