Kilo sorunu

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve juniorjesron tarafından 13 Mayıs 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. juniorjesron
    Offline

    juniorjesron Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2015
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar bir süredir lys nedeniyle spora ara verdim ve bu sırada biraz göbek yaptım ve suratımda da hafif şişkinlik söz konusu.Haziranda tekrar spora baslayacağım ve yaklaşık 3-4 kilo verirsem kas kaybı yaşarmıyım. Kilom 76.5
     
  2. BisikletciMert
    Offline

    BisikletciMert Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2012
    Mesajlar:
    954
    Beğenileri:
    135
    Ödül Puanları:
    53
    Bol bol proteinli beslen bişiy olmaz azimle çalışırsan kısa sürede düşersin istediğin kiloya
     
  3. juniorjesron
    Offline

    juniorjesron Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2015
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    peki yüzümdeki şişkinliği kilo verdiğim zaman halledbilirmiyim acaba?
     
  4. BisikletciMert
    Offline

    BisikletciMert Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2012
    Mesajlar:
    954
    Beğenileri:
    135
    Ödül Puanları:
    53
  5. juniorjesron
    Offline

    juniorjesron Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2015
    Mesajlar:
    12
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Teşekkür ederim mesajın için.
     
  6. BisikletciMert
    Offline

    BisikletciMert Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2012
    Mesajlar:
    954
    Beğenileri:
    135
    Ödül Puanları:
    53
    Rica ederim
     

Sayfayı Paylaş