kg almadan hacim yapılır mı? Anket

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve miamili_sercan tarafından 28 Temmuz 2010 başlatılmıştır.

kg almadan hacim yapılır mı? (anket)

  1. Evet hacım yapılır

    oy sayısı 4
    66,7%
  2. Hayır hacım sadece kg alınarak yapılır

    oy sayısı 2
    33,3%
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. miamili_sercan
    Offline

    miamili_sercan Üye

    Katılım:
    22 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    109
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar sadece kılo alınca mı kas büyür eğer böyleyse kılosu tam olarak hedefe gelmıs bi insan niye hala çalısıyor hacım yapmak ıcın kg almadıgımız her ay yaptıgımız antrenman bosuna mı gıdıyor?

    buyrun tartısalım


    yanı demek ıstedııgım kg almadan hacım yapılır mı?

    benım dusncem kg almadan da hacim yapılır

    örnegın: genenllıkle sağ kolunu kullananların sol kolu daha hacımsiz olur sağ taraf daha kaslı olur pekı kg almadan hacım yapılıyorsa sol kol 31 sag kol nasıl 33 oluyor? bu 2 santımlık fark uzun sürelı calısma ile oluyor yanı kg almadan da hacim yapılır ama uzun zaman alır

    bu konu hakkında ne düşünüyorsunuz bench_O
     
  2. sylvesterstalon
    Offline

    sylvesterstalon Yeni Üye

    Katılım:
    24 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    102
    Beğenileri:
    46
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci-pdr
    Yer:
    van-antep
    12 kg verdim hacmimde artış bile oldu......ölçülerimde artış yaşadım
     
  3. mixxewa
    Offline

    mixxewa Üye

    Katılım:
    17 Ekim 2008
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    10 yağ eritir onun yerine 10 kg kas kütlesi kazanırsan tabi ki olur.
     
  4. army1010
    Offline

    army1010 Üye

    Katılım:
    24 Mart 2006
    Mesajlar:
    76
    Beğenileri:
    61
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    izmir
    10 kg yağ verip 10kg kas alırsan nasıl bi hacim artışı olur anlamadım yağ-kastan daha çok yer kaplar.70 kg yağlı biriyle 70 kg kaslı biri arasında çok büyük fark vardır.Yağlı olan daha iri durur.
     
  5. alistanblue
    Offline

    alistanblue Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2010
    Mesajlar:
    46
    Beğenileri:
    22
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    ticaret
    Yer:
    İstanbul
    Gereksiz bölgelerindeki yağları eritip ( göbek, bel, popo gibi ) ordan verdiğin kiloyu kollara, omuzlara, ve göğüse ve çalıştığın bölgelere kas olarak kazandırırsan ölçü artışı olur tabi. Üstelik kiloyu artırmadan olabilir bu durum ancak bir yere kadar.
     
  6. mixxewa
    Offline

    mixxewa Üye

    Katılım:
    17 Ekim 2008
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    hacimden kastımız kas hacmi değil mi?
     
  7. emregunes
    Offline

    emregunes Üye

    Katılım:
    4 Haziran 2010
    Mesajlar:
    494
    Beğenileri:
    174
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Bursa
    Kas ,yağdan daha yoğundur.Bu nedenle 10kilo yağ yerine 10 kilo kiloda kas artışı durumunda hacim artmaz.
     
  8. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.493
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    bu tür cevapları sabit konular için anket açmaya gerek var mı?

    tabiki aynı anda yağ kaybederken kaslardan da ölçü alabilir ve bu arada kilonuzu sabit tutmuş olabilirsiniz..
     

Sayfayı Paylaş