kemiklerin kalınlaşması icin beslenme?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve berkay3212 tarafından 8 Şubat 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. berkay3212
    Offline

    berkay3212 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Kasım 2009
    Mesajlar:
    35
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    ben 14 yaşındayım kemiklerimin kalınlaşması icin nasıl beslenmeliyim kemik suyu kemikleri kalınlaştırırmı? el bileklerim 19.5 cm ayak bileklerim 25 cm iri kemikli sayılırmıyım? 175 boy 72 kg
     
  2. ataduyan
    Offline

    ataduyan Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2009
    Mesajlar:
    187
    Beğenileri:
    30
    Ödül Puanları:
    0
    14 yaşındasın ama 19.5 cm bilek ölçün var öylemi.pek inandırıcı gelmedi muhtemelen yanlış ölçmüş olmalısın ki eğer doğruysa yeterince iri kemikli biri olduğunu söyleyebilirim.yaş ilerledikçede bilek kalınlaşır.
     
  3. berkay3212
    Offline

    berkay3212 Yeni Üye

    Katılım:
    8 Kasım 2009
    Mesajlar:
    35
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    hemen elin arkasında top cıkan yerin 1 cm gerisinden ölcüyorum
     

Sayfayı Paylaş