Kas kaybı yaşar mıyım?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve mehmet_oztan tarafından 6 Mayıs 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. mehmet_oztan
    Offline

    mehmet_oztan Üye

    Katılım:
    18 Ağustos 2011
    Mesajlar:
    305
    Beğenileri:
    99
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    bu hafta okulda şenlik filan var geçtğimiz iki ay da baya baya zorladığım için kendimi spora br hafta ara vermek istiyorum. sağda solda çok takılacam normalde günde 130-140 gram civarı protein alıyordum lakin bir haftalığına bu oran 70-80grama düşecek bu bir hafta içersinde kas kaybı yaşarmıym ?
     
    mehmet_oztan, 6 Mayıs 2014
    #1

Sayfayı Paylaş