Kas ağrısı ama garip olan bir durum var

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve golddeno tarafından 20 Aralık 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. golddeno
    Offline

    golddeno Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2011
    Mesajlar:
    124
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba benim sorum şöyle mesala ben pazartesi günleri bıceps çalışıyorum ama diyelim ki 1 hafta kaslarım ağrıyor obur hafta kas ağrısı gecıkıyor çarşanmba ağrıyor öbur hafta ise hiç ağrı olmuyor programımda değişiklikte yapmıyorum neden oluyor acaba
     
    golddeno, 20 Aralık 2011
    #1
  2. AsD
    Offline

    AsD Üye

    Katılım:
    15 Eylül 2007
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    0
    Antrenmanda kendını nekadar zorladıgına,
    bır oncekı antrenmandan buyana ne kadar dınlendıgıne,
    2 antrenman arasında ne kadar uyuduguna ve nasıl beslendıgıne gore agrı degısebılır.
     
    AsD, 20 Aralık 2011
    #2

Sayfayı Paylaş