Kardiyo(koşu) ve Vücut ağırlığı ile yapılan egzersiz programlama nasıl olmalı ?
Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve undevorld20 tarafından 13 Temmuz 2016 başlatılmıştır.
- Watchers:
- Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve undevorld20 tarafından 13 Temmuz 2016 başlatılmıştır.