Karbonhidrat ve ...

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve MesutG tarafından 13 Nisan 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. MesutG
    Offline

    MesutG Üye

    Katılım:
    30 Ekim 2010
    Mesajlar:
    259
    Beğenileri:
    186
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Kocaeli
    Abilerim kardeşlerim bu sporda 3. ayımı tamamladım 1 hftadırda duzenlı olarak karbonhidrat kullanıyorum. yaş 16 boy 1.65 kilo 64 . Önümde daha katetmem gereken cok yol var. sızlere sormak istedigim su salona yenı bır sıvı gelmıs Yeşil bir sivi karın kası ıcınmıs. genelde şişmanlara verıyorlar. Bende karın kasına onem veren bırıyım ama göbeğim yok. Kullansam faydasını gorur muyum ve karbonhidratla kullanıcam . Karbonhıdratı kılo almak için kullanıyorum haliyle 2 si bir arda kullanıldıgında nasıl bir etki eder. düşüncelerinizi alabilir miyim.
     
  2. tropicalpunch
    Offline

    tropicalpunch Üye

    Katılım:
    21 Ağustos 2010
    Mesajlar:
    59
    Beğenileri:
    13
    Ödül Puanları:
    0
    Acele etme böyle şeyler için yaşın daha çok erken en az 1 yıla yakın doğal yapmaya çalış zaten ileride supplement olayına girmek zorunda kalıyorsun ister istemez.
     
  3. Kauss
    Offline

    Kauss Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    1.621
    Beğenileri:
    1.401
    Ödül Puanları:
    123
    yeşil sıvı dediğin hardline carnifit mi :) Daha yeni başladığın ve yaşını da göz önüne alırsak supplement kullanmana gerek yok. Doğal olarak düzenli bir beslenme yeterli olur.
     

Sayfayı Paylaş