karın kasları herzaman belli olmazmı

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve umd07 tarafından 14 Mart 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. umd07
    Offline

    umd07 Üye

    Katılım:
    24 Şubat 2012
    Mesajlar:
    13
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    karın kasları genelde antrenmandan sonra yani çalıştıktan sonramı belli olur yani normal zamanlarda fazla belli olmaz dimi?
     
    umd07, 14 Mart 2012
    #1
  2. SiR_Arawn
    Offline

    SiR_Arawn Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2010
    Mesajlar:
    2.409
    Beğenileri:
    868
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İzmir/Buca
    belirginlik her zaman vardır.
     
    SiR_Arawn, 14 Mart 2012
    #2
  3. Express
    Offline

    Express Üye

    Katılım:
    15 Ocak 2012
    Mesajlar:
    31
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    0
    bende her zaman belli
     
    Express, 15 Mart 2012
    #3
  4. azeralkan
    Offline

    azeralkan Üye

    Katılım:
    30 Eylül 2011
    Mesajlar:
    15
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    0
    Bende antremandan sonra daha belirgin oluyor 1 gün sonra falan daha az belli oluyor
     
    azeralkan, 15 Mart 2012
    #4
  5. SAVAŞ74
    Offline

    SAVAŞ74 Üye

    Katılım:
    20 Eylül 2010
    Mesajlar:
    1.331
    Beğenileri:
    1.287
    Ödül Puanları:
    123
    Yer:
    İstanbul
    bu karın kaslarını ne kadar çıkarabildiğine bağlı. yağ oranının çok az olması lazım.

    yine de mideyi yemeklerle doldurunca karın kaslarımı görcem diye beklentiye girme :D
    o resimlerde gördüğün karın kasları çıkık sporcular bile, aç karnına ve saatlerce susuzluktan sonra o pozları veriyorlar.
     
    SAVAŞ74, 15 Mart 2012
    #5
    Scoobz ve NacHo bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş