Kalf İnceltme

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve CyberGuardian tarafından 27 Ekim 2009 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. CyberGuardian
    Offline

    CyberGuardian Üye

    Katılım:
    26 Haziran 2009
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    ARkadaşlar merhaba calf çalışması yaparak diz kapağımdan ayak bileğime kadar olan kısmı inceltmek istiyorum nasıl bi çalışma programı önerirsiniz mesela az tekrar ağır kilo veya çok tekrar az kilo mu daha etkili olur.. Yardımlarınız için şimdiden teşekkürler...
     
  2. diez
    Offline

    diez ADMIN Yönetici Admin

    Katılım:
    18 Ocak 2006
    Mesajlar:
    12.497
    Beğenileri:
    14.492
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    öncelikle başlık isimi hatalı..kalf çalışarak inceltebileceğinizi kendiniz baştan yazmış olmuşsunuz ama olay öyle değil..

    bölgesel yağ yakımı olmadığı için sizin eğer sorununuz kalflerdeki yağlarla ise yağ yakımı başlıklarını incelemelisiniz..

    yok kalfleriniz kaslı ise (ki sanmıyorum) ya da kemikleriniz kalınsa yapacak birşey yok..

    not : başlığı editledim
     

Sayfayı Paylaş