Kısa bar Uzun bar

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve berkay7743 tarafından 30 Kasım 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. berkay7743
    Online

    berkay7743 Üye

    Katılım:
    19 Mart 2012
    Mesajlar:
    991
    Beğenileri:
    597
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar 18 kg lik kısa bar 218 cm olan 20 kg lik uzun bara aynı ağırlığa eşitlesem aynı yerden tutup kaldırsam farkı nedir zorluk olarak ?
    --- Mesaj birleştirildi, 30 Kasım 2015 ---
    Bugün 158 kg 18 kg lik barla 2 tekrar çıkardım evde ise dinlenmeme rağmen 20 kg lik uzun 218 cm lik barla 162.5 kg basamıyorum 158 kg 2 tekrar tam 162.5 kg ye denk geliyor
     
    Son düzenleme: 30 Kasım 2015
  2. berkay7743
    Online

    berkay7743 Üye

    Katılım:
    19 Mart 2012
    Mesajlar:
    991
    Beğenileri:
    597
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Forumda arattım farketmiyormuş konu silinebilir
     

Sayfayı Paylaş