Küçük bir off yapmayı düşünüyorum

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve 0xhex tarafından 8 Mayıs 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. 0xhex
    Offline

    0xhex Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2013
    Mesajlar:
    95
    Beğenileri:
    15
    Ödül Puanları:
    18
    arkadaşlar yaklaşık 7 aydır bb yapıyorum ve inanılmaz bir yol katettim hatta salondakilerden ciddi olarak sen steroid mi kullanıyosun bu kadar kısa zamanda bu kadar nasıl gelişiyorsun gibi sorular bile duymaya başladım kendimi biraz tanıttıktan sonra
    son 2 aydır haftanın 6 günü spor yaptım hiç aralıksız 1 gün off verdim haftada.

    diyorum ki pazartesiye kadar bi 4 gün off veriyim acaba bu verdiğim off bana ilerleyen haftalarda daha fazla kas kütlesi olarak döner mi yoksa zaman kaybımıdır?
     
    0xhex, 8 Mayıs 2014
    #1

Sayfayı Paylaş