hamburger eti zararlımı?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve skllmyh tarafından 13 Nisan 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. skllmyh
    Offline

    skllmyh Üye

    Katılım:
    18 Eylül 2009
    Mesajlar:
    264
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    28
    Dün 5'li pınar hamburger eti aldım.
    fakat arkadaki besin değerlerine baktım 100GR'da 17gr Protein;20gr Yağ varmış.
    yesem bi sorun olurmu cünkü yağlanmak istemiyorum da?
     
  2. FleXoR
    Offline

    FleXoR Özel Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2005
    Mesajlar:
    7.062
    Beğenileri:
    10.104
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Antrenör - Yazar
    Yer:
    Kırklareli & sivas
    bir ara bende pınarın almıştım tost makinesinde kızartayım dedim. çıkan yağı görünce şok oldum Bu et nereye gitti :)

    >Biz yağı kasa ceviremedik ama adamlar yağı ete çevirmişler :)
     
    umutn, 0nd3r ve darknesssword bunu beğendi.
  3. darknesssword
    Offline

    darknesssword Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2009
    Mesajlar:
    586
    Beğenileri:
    174
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    Aydın
    Böyle ürünler cok yagli oluyor onun yerine ayni paraya yettigi kadar tavuk gögsü al hasla ye.
     
    netugur ve FleXoR bunu beğendi.
  4. FleXoR
    Offline

    FleXoR Özel Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2005
    Mesajlar:
    7.062
    Beğenileri:
    10.104
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Antrenör - Yazar
    Yer:
    Kırklareli & sivas
    en iyisi canın çektiğinde kasaba çektirip kendin yapmak köfteyi. ne kadar hazır köfte denediysemde yağ sinir içinde.
     
    darknesssword bunu beğendi.
  5. Mugen
    Offline

    Mugen Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2010
    Mesajlar:
    106
    Beğenileri:
    46
    Ödül Puanları:
    38
    Yer:
    istanbul
    HAzır et ürünerinden bence oldukça uzak durulmalı. Flexor'un dediği gibi kıymayı alıp kendi köfteni yapmak en sağlıklısı. Hazır et ürünlerinde hem bolca tatlandırıcılar var hemde yağın ne olduğu çok açık değil. Kendi köftenizi yapıp atın buzluğa çıkarıp çıkarıp yiyin.
     
    darknesssword ve FleXoR bunu beğendi.
  6. skllmyh
    Offline

    skllmyh Üye

    Katılım:
    18 Eylül 2009
    Mesajlar:
    264
    Beğenileri:
    16
    Ödül Puanları:
    28
    cok nadiren yiyorum zaten en son spora baslamadan önce yemistim.
    sporcuyuz fakat bizimde canimiz cekio tabi :) yedikten sonra kardio yapsak yarari olmazmi cok canim cekti :))
     

Sayfayı Paylaş