Galeta

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve masteer tarafından 23 Mart 2006 başlatılmıştır.

  1. masteer
    Offline

    masteer Özel Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2006
    Mesajlar:
    809
    Beğenileri:
    1.074
    Ödül Puanları:
    0
    Selam Mıllet,

    Sampıyon bır bodycı arkadasım tuzsuz dusuk kalorılı galetayı dıyet donemı kururken kullandıgını soylemıstı, ben hıc kullanmadım ama dogru mu dıye merak edıyorum, bılgısı olan ??
     
  2. hsd
    Offline

    hsd Üye

    Katılım:
    28 Şubat 2005
    Mesajlar:
    2.582
    Beğenileri:
    300
    Ödül Puanları:
    93
    yarışma için bilemiyorum ancak kür döneminde kullanılır bunu biliyorum ve normaldede ben çok severim kıtır kıtır 4 veya 5 tane kahvaltıda iyi oluyor
     
  3. Freedommm
    Offline

    Freedommm Üye

    Katılım:
    9 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    359
    Beğenileri:
    171
    Ödül Puanları:
    53
    Yer:
    Hell
    ben grissini galeta alıyorum kepekli besin değeri çok iyi özellikle karbonhidrat
    bilgisi olan var mı?
    100 grda 13 protein 3 yağ 76 karbonhidrat
     
  4. deathlifter
    Offline

    deathlifter Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2008
    Mesajlar:
    2.416
    Beğenileri:
    2.742
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    bilgisayar muhendisi
    Yer:
    istanbul
    Benim de değerleri dikkatimi çekti iyi değerler. Ama şu da var, sedece besin değerleri mi önemli olan, yoksa içeriği mi? Meslea kola da 0seker 0yag 0protein yuksek karb var. Ama kolayı antrenman oncesi enerji kaynagi olarak kullanmaz kimse.
     

Sayfayı Paylaş