Göbek Eritmek İçin

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve slashist tarafından 24 Ocak 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. slashist
    Offline

    slashist Üye

    Katılım:
    22 Ocak 2015
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Merhaba arkadaşlar. Göbek kısmımda yağlanma kısacası göbeğim var. Bu yağlanma sonucunda göğüs te belirginleşti. Sizden isteğim şu ;
    Sadece mekik çekmek bu yağ grubunu ortadan kaldırmama yeter mi ? (Egzersizleri olabildiğince ağırlık kaldırmadan yapmaya çalışcam) Eğer yetmez ise hangi tür egzersizleri öneriyorsunuz ?
     

Sayfayı Paylaş