Göğüs için antreman

Konusu 'Bayanlar Özel - Fitness ve Antrenman' forumundadır ve freyja tarafından 27 Mayıs 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. freyja
    Offline

    freyja Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    22
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bayan
    Kilo kaybından dolayı göğüslerimde deforme oldu. Şınav çekiyorum bir de extra olarak ağırlıklarla çalışıyorum. Ancak boşuna yapıyormuşum gibi hissediyorum. Düzenli bir çalışmayla yararını görür müyüm? Bir de önerebileceğiniz bir program var mı? Şimdiden çok teşekkür ederim
     
  2. dr-ozgurys
    Offline

    dr-ozgurys Üye

    Katılım:
    8 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    76
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    18
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Deforme olan göğsünüz mü memeniz mi? Büyük ihtimal memeden bahsediyorsunuz.Göğüs kasları meme dokusunun altında bulunduğu için kilo kaybından dolayı olan deformasyonu değiştirmez. Memelerinizi bir miktar ileri itebilir tek yararı bu olur.
    --- Mesaj birleştirildi, 12 Haziran 2015 ---
    Deforme olan göğsünüz mü memeniz mi? Büyük ihtimal memeden bahsediyorsunuz.Göğüs kasları meme dokusunun altında bulunduğu için kilo kaybından dolayı olan deformasyonu değiştirmez. Memelerinizi bir miktar ileri itebilir tek yararı bu olur.
     

Sayfayı Paylaş