Fikirlerinizi Bekliyorum.

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve 45_Burak tarafından 4 Haziran 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. 45_Burak
    Offline

    45_Burak Üye

    Katılım:
    28 Nisan 2012
    Mesajlar:
    52
    Beğenileri:
    21
    Ödül Puanları:
    18
    4 aylık düzensiz cardio geçmişim var beslenme ve uyku düzenli sayılır.5 kilo verdim.Ama yeterli değil bilgilerim bunlar : Yaş 15 ve Bel 94 cm Pazu 31 cm
    Göğüs 90 cm Kalça 46 cm fazlalıklarım ve hatırı sayılır göbeğim var.Beslenme ve program önerilerinizi bekliyorum.Şimdiden teşekkürler...thums: dumbelllls
     

Sayfayı Paylaş