ev ağırlık merkezleri

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve romrombrom tarafından 29 Temmuz 2007 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. romrombrom
    Offline

    romrombrom Üye

    Katılım:
    29 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    selam, ben ev kondisyon merkezleri hakkında bilgisi olan arkadaşlardan buna değip değmediğini öğrenmek istiyorum. reklam gibi olmasın ama özellikle voit vt1200 veya benzerleri hakkında bilgi almak istiyorum. 25 den fazla hareketin yapıldığı söyleniyor
    weightlifter kafa_ dumbelllls ....

    • acaba bu hareketler sadece kondisyona mı dayalı yoksa kütle kazandırıyor mu.
    • kütle kazandırıyorsa, nereye kadar bunun bi ölçüsü olmalı. yoksa spor salonundaki gibi herkezin kendi potansiyeli ölçüsünde mi
    • dumble vb. bir takım takviyeler yapıldığında bir kişi spor salonun gitmese de doğru program ve beslenme ile gerçek anlamda kas kütlesi kazanabilir mi

    sorularım biraz fazla olabilir ama bilginiz, sabrınız ve zamanınız ölçüsünde cevaplarsanız sevinirim.
     
  2. saydam
    Offline

    saydam Özel Üye

    Katılım:
    4 Eylül 2004
    Mesajlar:
    7.079
    Beğenileri:
    1.905
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    serbest
    Yer:
    Academic Sport Center

Sayfayı Paylaş