Dev Adam olmak İstiyorum :)

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Stathamm tarafından 21 Şubat 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. Stathamm
    Offline

    Stathamm Üye

    Katılım:
    19 Ekim 2013
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Makine
    Yer:
    Sakarya
    Herkeze İyi Günler Dilerim Spora Yeni Başladım 1 Ay kadar oldu Boyum 1.74 Kilom 73 Gögüs Yapısı biraz zayıf önerileriniz ve görüşlerinizi bekliyorum öncesinden 3 4 ay kadar spor yaptım gögüs yapım zayıf olduğu için ek olarak ne önere bilirsiniz ilerleyen zamanlar için.
     
  2. zyzz57
    Offline

    zyzz57 Üye

    Katılım:
    18 Şubat 2014
    Mesajlar:
    39
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    0
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    benim de göğüslerim öyle üçgen göğüs deniliyor galiba yapı olarak küçük bunun için hacim vermeye çalışıyorum ve haftada 2 kere göğüs antremanı yapıyorum
     
  3. Ge-Force
    Offline

    Ge-Force Üye

    Katılım:
    9 Ağustos 2013
    Mesajlar:
    155
    Beğenileri:
    111
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    dev olmak için çok iyi yiyip çok iyi çalışman gerekir.
     
  4. Lionss
    Offline

    Lionss Üye

    Katılım:
    18 Ocak 2014
    Mesajlar:
    342
    Beğenileri:
    62
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    İyi beslen iyi antrenman yap su gibi suplent kullan 3 yılda dev olursun :D :D :D suplement önemlidir destek sonuçta :D alırken markaya ve fiyata dikkat et ucuz olanlara iyi bak çogu kullanıcı verim alamamış :D
     

Sayfayı Paylaş