Döner Zararlımı

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve zero59 tarafından 25 Ağustos 2014 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 9 üye.
  1. zero59
    Offline

    zero59 Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2014
    Mesajlar:
    701
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Tekirdağ
    Arkadaşlar Döner Tavuk Göğsünden Yapılıyor Arada Gidip Yapmak Zor Geliyor Yiyorum Ve Ekmeği Oraya Götürüp Çavdarın Arasına Yaptırıyorum Etini Bol Koyduruyorum Zararı Varmıdır
     
  2. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.311
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    dönerde yağ ve tuz fazladır
    çok faydalı bişe değil
    mecburiyet halinde kullanılması daha iyi
     
  3. Tevfik Erzon
    Offline

    Tevfik Erzon Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    804
    Beğenileri:
    694
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    Dışarıda aç kalırsam, bisküvi, simit vs. yerine direkt servis olarak tüketirim. En azından proteini işe yarar.
     
  4. Aranel
    Offline

    Aranel Üye

    Katılım:
    19 Eylül 2012
    Mesajlar:
    1.009
    Beğenileri:
    611
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yapıldığı yer kaliteliyse yenebilir. yoksa tavuk döner yerine tavuğun derisi,kolu-bacağı,ve haşlanmış patates yer çıkarsın..
     
    letsev bunu beğendi.
  5. letsev
    Offline

    letsev Üye

    Katılım:
    30 Mart 2009
    Mesajlar:
    1.559
    Beğenileri:
    1.076
    Ödül Puanları:
    123
    içeriğinin doğruluğuna güveniyorsan ye tabi.
     
    aqualinebursa bunu beğendi.
  6. zero59
    Offline

    zero59 Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2014
    Mesajlar:
    701
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Tekirdağ
    güvenilir yer senelerden beri var zaten beyaz ekmeğede yaptırmıyorum çavdarı getirip arasına koyduruyorum bol tavuk etli :)
     
  7. letsev
    Offline

    letsev Üye

    Katılım:
    30 Mart 2009
    Mesajlar:
    1.559
    Beğenileri:
    1.076
    Ödül Puanları:
    123
    türkiyedeki tavuklar bile güvenli değilken dönerine nasıl güvenilir bilmiyorum. protein kaynakları arasında en sağlıksızı şu an tavuk (türkiyede tabi). bir çok kişi tavuk yemeyi bıraktı nerdeyse diyebilirim.
     
    Son düzenleme: 28 Ağustos 2014
  8. Tevfik Erzon
    Offline

    Tevfik Erzon Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    804
    Beğenileri:
    694
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    Kırmızı eti bıraktı deseniz doğru da, tavuk çok tüketiliyor. Sizin çevrenizse tabii o küçük bir zümre oluyor.
     
  9. letsev
    Offline

    letsev Üye

    Katılım:
    30 Mart 2009
    Mesajlar:
    1.559
    Beğenileri:
    1.076
    Ödül Puanları:
    123
    mecburen tüketiliyor kırmızı eti kim bıraksın eskiden yiyen yine yiyor. hayır benim çevrem değil benim çevremde profosyoneler yok . sadece profosyoneler değil tabi sade vatandaşlarında bilinçli olanları tavuktan uzak duruyor.
     
    abseto bunu beğendi.
  10. Tevfik Erzon
    Offline

    Tevfik Erzon Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    804
    Beğenileri:
    694
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    Kırmızı et aşırı pahallı, keşke tüketebilsek de tavuğun yüzüne bakmasak. Ben günde iki öğün tavuk tüketiyorum maalesef...
     
  11. letsev
    Offline

    letsev Üye

    Katılım:
    30 Mart 2009
    Mesajlar:
    1.559
    Beğenileri:
    1.076
    Ödül Puanları:
    123
    valla politikacı değilim yani onu ben düzeltemem kimse sesini çıkarmıyor veya çıkaramıyor memelket süper oldu diye zılgıt çekiyolar sonra tavuk bile yiyemiyoruz diye birbirlerine şikayet ediyolar garip miletiz vesselam.
     
  12. Tevfik Erzon
    Offline

    Tevfik Erzon Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    804
    Beğenileri:
    694
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    :D Siyaset karıştırmak yanlış olur hocam işe, bu arada ben makarna tüketmem esmer pirinççiyim.;)
     
  13. letsev
    Offline

    letsev Üye

    Katılım:
    30 Mart 2009
    Mesajlar:
    1.559
    Beğenileri:
    1.076
    Ödül Puanları:
    123
    tabi aman siyasilerin tavuğuna kışt demeyin övmeye gelince bol bol övün ama kesinlikle kötü bişey söylemeyin demokrasi böyle bişeydir yahu aaa bizde konuşuyoruz işte boş ver. en azından forumda siyaset yasak yoksa konuşacak 3 günlük şey var.

    ama durumu özetliyim spor camiası olarak:

    1) suplement alamıyorsunuz çünkü tekeleştirilmiş bir şekilde yasalarla yurt dışından alımı engelenmiş ve belirli bir seçilmiş zümrenin tekeline bu sektör verilmiş fiyatlar fahiş.

    2) 2-3 ayda bübüyen piliçler antibiotikten her türlü hormona gdo lu yemlere kadar dolu ürpertici işlemden geçmiş tavuk etleri ve onların kalitsesiz ve sağlıksız etlerii( proteinlide öyle 100gr. 25 olduğunu sanmayın yoktur o kadar protein)

    3) kırmızı et ve bilimum deniz ürünü çok pahalı.

    ama hamdolsun ...
     
  14. ÜMDDMÜ
    Offline

    ÜMDDMÜ Üye

    Katılım:
    20 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    260
    Beğenileri:
    92
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    BEAST
    Yer:
    GYM
    Kepekli makarna tüket dostum :D
     
  15. letsev
    Offline

    letsev Üye

    Katılım:
    30 Mart 2009
    Mesajlar:
    1.559
    Beğenileri:
    1.076
    Ödül Puanları:
    123
    he birde spor alanı yerine bol bol avm istiyoruz koşacak yer var bence bol bol. avm yok, hava alanıda şart .
     
    escapist92 bunu beğendi.
  16. ÜMDDMÜ
    Offline

    ÜMDDMÜ Üye

    Katılım:
    20 Temmuz 2014
    Mesajlar:
    260
    Beğenileri:
    92
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    BEAST
    Yer:
    GYM
    Kisa ve net bir sekilde durumumuz özetlenmis. Avrupadaki insanlar sabah cay, kakou yerine protein shake iciyor.. maduruz da maduruz
     
    letsev bunu beğendi.
  17. Mustimusti
    Offline

    Mustimusti Üye

    Katılım:
    18 Şubat 2014
    Mesajlar:
    421
    Beğenileri:
    402
    Ödül Puanları:
    63
    Cinsiyet:
    Bay
    Durmak yok ne üdüğü bilmedigimiz tavuklari yemeye devam.mecburen...
     
    letsev bunu beğendi.
  18. letsev
    Offline

    letsev Üye

    Katılım:
    30 Mart 2009
    Mesajlar:
    1.559
    Beğenileri:
    1.076
    Ödül Puanları:
    123
    hamdolsun hamdolsun.
     
  19. Tevfik Erzon
    Offline

    Tevfik Erzon Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2013
    Mesajlar:
    804
    Beğenileri:
    694
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    HomeGym
    @letsev Kırmızı et dışında başka hangi protein kaynakları kullanıyorsunuz, protein tozu dışında soruyorum tabii.
     
  20. letsev
    Offline

    letsev Üye

    Katılım:
    30 Mart 2009
    Mesajlar:
    1.559
    Beğenileri:
    1.076
    Ödül Puanları:
    123
    her gün kırmızı et yemek ne mümkün ama 600 gram tavuk alacağıma 250 gram et 300 gram tavuk alıyorum. balık alıyorum alabalık ucuz ve bol bol protein var sanırım 22 gram. ayrıca omega 3 te cabası. lor tabikide. yumurtayı kestim fiyat açısından saçma ama şöyle yapmaya başlayacağım günde sadece 2 tam köy yumurtasını günün herhangi bir öğününde lorla karıştırıp omlet tarzı pişirerek yiyeceğim. .
     
    Tevfik Erzon bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş