cable crossoversız calısma

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve kng0909 tarafından 19 Mart 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. kng0909
    Offline

    kng0909 Üye

    Katılım:
    16 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    155
    Beğenileri:
    65
    Ödül Puanları:
    38
    cable crossoverı olmayan bır yerde 1 senedır calısıyorum(ucuz oldugu ıcın :) ) . cok etkılı be gelısme kaydettıgımı dusunuyorum . ama gogus antremanlarım . farklı bı sekılde calısmaya calıssamda. ılk altı ay barla .sonrakı 6 ay dumbellla calıstım .

    fakat gogusum ıstedıgım sekılde durmuyor sankı dıstan ıce dogru azalarak gıdıyormus gıbı gelıyor. bunun sebebı cable crosover kullanamamıs olmama verıyorum .

    bu konuda haklılık payım varmı .
    ( spor salonunda calısan herkesde benzer bı problemı goruyorum normal body yapan erkek gogusu yok bıcımsız ıc bukey bı gogus)

    cable cross over olan baska bır spor salonuna gıtsem. ne kadar surede duzele bılır bu sorun ??
     
  2. kng0909
    Offline

    kng0909 Üye

    Katılım:
    16 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    155
    Beğenileri:
    65
    Ödül Puanları:
    38
    guncel ........................
     
  3. saykopat
    Offline

    saykopat Üye

    Katılım:
    4 Nisan 2010
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Dumbell fly = cable crossover
     

Sayfayı Paylaş