Bulk ve beslenme

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Ihtiras tarafından 30 Kasım 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Ihtiras
    Offline

    Ihtiras Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2015
    Mesajlar:
    94
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaslar merhaba bulk yapiyorum ama son 1 haftadir istahim kapali sabahlari 7 yukurta yiyemiyorum yulaf yiyemiyorum yedigim.an kusucak gibi oluyorum ve bisey yemedigim.halde istahim.yok ne yapmak lazim
     
  2. dht2
    Offline

    dht2 Üye

    Katılım:
    17 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    blander varsa birazdaha kolay olur yulaf banada yemek işkence gibi geliyordu bazen. ben 250 ml süt + 100 gr yulaf + 1 tatlı kaşığı kahve karışımı yapıyorum. 1 bardakta içiliyor 10 sn falan alıyor.
     

Sayfayı Paylaş