Bu besin degerleri uygunmudur yag yakma donemi

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve kralvalue tarafından 18 Ağustos 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. kralvalue
    Offline

    kralvalue Üye

    Katılım:
    26 Kasım 2011
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    Meslek:
    Barista
    Yer:
    Antalya
    Arkadaslar suan spora basliyali 3 hafta oldu 97kilodan 92.5 kiloya dustum. Haftanin 5 gunu antreman yapiyorum yediklerime dikkat ediyorum tavuk olarak yiyecegim bi urunun besin degerlerini yazicam uygunmu degilmi yorum yaparmisiniz protein agirlikli besleniyorum
    • Enerji(kcal) ;487,35
    Protein (g)32,88
    K.hidrad; 37,78
    Yag(g);24,65
    Sodyum(mg); 1311,08
     
    kralvalue, 18 Ağustos 2015
    #1

Sayfayı Paylaş