bu adam doğal mı

Konusu 'Konu Dışı' forumundadır ve berkay7743 tarafından 16 Nisan 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. berkay7743
    Offline

    berkay7743 Üye

    Katılım:
    19 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.004
    Beğenileri:
    602
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
  2. imagine40
    Offline

    imagine40 Üye

    Katılım:
    21 Temmuz 2015
    Mesajlar:
    171
    Beğenileri:
    89
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Fitness Trainer
    Poposuna iğneyi basarken yanında değildim .) fakat doğal olduğunu hiç sanmıyorum.
    Ayrıca bu ne fark eder ki dostum .
     
    berkay7743 bunu beğendi.
  3. berkay7743
    Offline

    berkay7743 Üye

    Katılım:
    19 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.004
    Beğenileri:
    602
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    sadece merak etmiştim
     
  4. Ayberk95
    Offline

    Ayberk95 Üye

    Katılım:
    2 Şubat 2015
    Mesajlar:
    20
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Değildir,Yabancı youtuberların çoğu kürlü.
     
    berkay7743 bunu beğendi.
  5. FitnessMerdo
    Online

    FitnessMerdo Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2016
    Mesajlar:
    794
    Beğenileri:
    149
    Ödül Puanları:
    43
    Cinsiyet:
    Bay
    Süper Lig futbol oynasam bile ben suplement almam soğumuşum reklamlardan falan
     
  6. zeo64
    Offline

    zeo64 Co-Moderator Yönetici Co-Moderator

    Katılım:
    18 Eylül 2011
    Mesajlar:
    1.470
    Beğenileri:
    1.424
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Kocaeli Üni.Bilg.Müh.Öğrencisi
    Yer:
    Kocaeli / Uşak
    186-187 boyda 98-99kg yağsız kütle,iyi bir powerlifting total(705kg).yıl boyu düşük yağ oranında bulk yaptı,ortalama olarak acayip yüksek kalori alımı var buna rağmen fırlayan bir yağ oranı yok.son 1.5-2 senedir powerlifting totalindeki ve vücut kompozisyonundaki değişim kabul edilebilir düzeyde. potansiyel olarak doğal olma ihtimali az da olsa var(ve böyleyse gerçekten elit bir sporcu,fakat düşük bir ihtimal).

    doğal olmadığına dair hiçbi anlamda somut bir kanıt gösteremeyiz.benim şahsi görüşüm büyük ihtimalle doğal değil.düşük dozlarda uzun süredir devam ediyor olabilir ki böyle bile olsa bu kendisinden değer kaybettirmez.uzun süredir takip ediyorum gerçekten iyi bir sporcu.
     
    berkay7743, hercules13 ve Pink Zeppelin bunu beğendi.
  7. berkay7743
    Offline

    berkay7743 Üye

    Katılım:
    19 Mart 2012
    Mesajlar:
    1.004
    Beğenileri:
    602
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Doğal değil http://scoobysworkshop.com/muscle-gain-calculator/ FFMI değerlerini geçmiş yani kürlü 187 boy girdim LBM si 92.4 çıktı siz LBM sini 99 dediğinize göre kürlü
     
  8. zeo64
    Offline

    zeo64 Co-Moderator Yönetici Co-Moderator

    Katılım:
    18 Eylül 2011
    Mesajlar:
    1.470
    Beğenileri:
    1.424
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    Kocaeli Üni.Bilg.Müh.Öğrencisi
    Yer:
    Kocaeli / Uşak
    yağ oranının %10 civarında oldugunu düşünürsek sınırda bir ffmi değeri çıkıyor.yağ oranı arttıkça naturellerde kısmen ffmi değeri artabilir.%5 yağ oranında 26 ffmi değerinde birine hemen hemen natural demek imkansızken %10-15 civarında bir yağ oranında o değerler geçilebilir bile.ffmi noktasından yaklaşarak doğal olmadığını söyleyemeyiz.
     
    berkay7743 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş