Boks mu Yüzme mi?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve eLvin tarafından 28 Şubat 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 7 üye.
  1. eLvin
    Offline

    eLvin Üye

    Katılım:
    11 Aralık 2010
    Mesajlar:
    80
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    18
    19 yaşındayım 87 kiloyum amacım kilo vermek değil bel çevremi inceltip vücudumu sıkılaştırmak belim şuan 95-98 cm arası tam bilmiyorum ölçemedim sizce haftada 2 gün boks mu yapayım yoksa 5 gün havuza gidip günde 45 dakika mı yüzeyim? Karar veremedim yardımcı oursanız sevinirim.
     
  2. MERAKLI
    Offline

    MERAKLI Üye

    Katılım:
    5 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    485
    Beğenileri:
    152
    Ödül Puanları:
    53
    Meslek:
    ÖĞRENCİ
    Yer:
    KIRIKKALE
    Ben boksörüm elinde yüzme yapabilme imkanın varsa boks u boşver git yüz.
     
    eLvin bunu beğendi.
  3. ARMER
    Offline

    ARMER Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2012
    Mesajlar:
    27
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    doktor
    Yer:
    istanbul
    yüzmeyi tek geçerim ben de
     
    eLvin bunu beğendi.
  4. demircan256
    Offline

    demircan256 Üye

    Katılım:
    3 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.910
    Beğenileri:
    2.223
    Ödül Puanları:
    123
    Meslek:
    güvenlik
    Yer:
    istanbul
    Yüzme iyidir,bende tavsiye ederim.
     
    eLvin bunu beğendi.
  5. eLvin
    Offline

    eLvin Üye

    Katılım:
    11 Aralık 2010
    Mesajlar:
    80
    Beğenileri:
    19
    Ödül Puanları:
    18
    Yorumlarınız için sağolun o zaman salı günü yüzmeye başlıyorum :)
     
  6. ParZ
    Offline

    ParZ Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    1.308
    Beğenileri:
    873
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    2gün boks yapacağına 5 gün havuza git
     
    eLvin bunu beğendi.
  7. ciko
    Offline

    ciko Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2005
    Mesajlar:
    71
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    gunde 5 saat yuz 1 kılo verırsın :D
     
  8. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    yüzme imkanın varsa yüz ancak boksuda yabana atma
    antremanlara ayak uydurabilirsen muazzam kilolar verebilir ve sağlam bi görünüm elde edebilirsin
     
    eLvin bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş