Body'e Yeni Başlayanlar İçin Acılan Baslıklarda Kafama Taklına Bir Konu

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve sserkan1 tarafından 13 Mart 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. sserkan1
    Offline

    sserkan1 Üye

    Katılım:
    27 Aralık 2011
    Mesajlar:
    92
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    18
    Bende bu sporu yapıyorum Body'e yeni başlayanlar konusuna baktım link vericem bu verdigim linkte http://www.bodyforumtr.com/vbforum/body-buildinge-yeni-ba-layanlar-t12393.html
    2. ay programında 2 gün gelinip 1 gün dinlenilmeli diyor.

    Bu linkte ise bir gün gelinip bir gün dinlenilcek sekilde yapın diyor .

    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/bodye-yeni-ba-layanlar-1-t4773.html

    Hangisini yapıcaz haraketler aynı .

    Birde farklı olan su var bu linkte http://www.bodyforumtr.com/vbforum/body-buildinge-yeni-ba-layanlar-t12393.html

    2. ay programında 3. program var 2 . ayda 2. programını yapıp 3 . ayda 3. programamı geçicez?

    http://www.bodyforumtr.com/vbforum/bodye-yeni-ba-layanlar-1-t4773.html

    Bu linkin 2 ayında ise aynı haraketler var ama 3. ay programı yok bir acıklama yapar mısınız ?
     

Sayfayı Paylaş