Bodybuilding için ideal boy kaçtır?

Konusu 'Geri Dönüşüm Kutusu' forumundadır ve Emre94 tarafından 2 Şubat 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 10 üye.
  1. Emre94
    Offline

    Emre94 Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2010
    Mesajlar:
    369
    Beğenileri:
    122
    Ödül Puanları:
    0
    Selamlar benim boyum 176 size göre bodybuilding için ideal boy kaç cmdir?bench_O
     
  2. judgementday
    Offline

    judgementday Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2010
    Mesajlar:
    515
    Beğenileri:
    139
    Ödül Puanları:
    53
    Kötü durmaması için en az 1.75 olmak gerek. İdeal 1.80 ve üstü bence.
     
  3. Emre94
    Offline

    Emre94 Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2010
    Mesajlar:
    369
    Beğenileri:
    122
    Ödül Puanları:
    0
    İşte o yüzden bende 180 olmaya çalışıyom ama inş olurum senin boy kaç cm?
     
  4. ALPOGAN
    Offline

    ALPOGAN Yeni Üye

    Katılım:
    11 Ocak 2011
    Mesajlar:
    71
    Beğenileri:
    56
    Ödül Puanları:
    0
    Maalesef erkek için ideal boy artık 190 cm oldu arkadaşlar..Özellikle yeni jenerasyonda bu böyle..Kadınlarda 180, erkeklerde 190 cm oldu..Ama o boyda da çok etkili bir vücut elde etmek gerçekten kolay değil..
     
  5. Emre94
    Offline

    Emre94 Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2010
    Mesajlar:
    369
    Beğenileri:
    122
    Ödül Puanları:
    0
    valla bence doğru değil ben istanbul ümraniye'de oturuyorum benim çevremde ortalama kadın boyu 170 ortalama erkek boyu iste 175 filan.Dışarı çıktığımda 190 boylarında erkek fazla görmüyorum.Zaten bende 190 olmak istemem vücut geliştirmek daha zor oluyor bana 180 yeter bence 175 ve üzeri iyi oluyo daha iri duruluyo...
     
  6. diesel.
    Offline

    diesel. Üye

    Katılım:
    20 Kasım 2009
    Mesajlar:
    52
    Beğenileri:
    54
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    Budapeste
    Nerdeymiş 1.80 lik kızlar 1.90 lık Türkler hangi jenerasyon bu biz mi atladık hayal kurmayalım Türkiyede ortalama kızlarda 1.60 erkeklerde de 1.70 dir burası rusya değil genetiğimiz de bu yöndedir..

    İdeal boy bence de erkekler için 1.80 dir benim boy ise 1.78 gayet memnunum ve bu boya göre kütlem çok hoş durduğu kanaatindeyim ne azı var ne fazlası tipik plaj vücudu iste ..

    Saygılar...
     
  7. Emre94
    Offline

    Emre94 Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2010
    Mesajlar:
    369
    Beğenileri:
    122
    Ödül Puanları:
    0
    Katılıyorum bende bi 3 cm uzasam yeter zaten.
     
  8. dinamik.ip
    Offline

    dinamik.ip Üye

    Katılım:
    11 Haziran 2007
    Mesajlar:
    551
    Beğenileri:
    143
    Ödül Puanları:
    53
    Ben okulda da dışarıda da 190 ve üzerine çok rastlıyorum. Yahu 12-13 yaşındaki çocuklar 185-190 arası. Bu erken ergenlik mi bilemedim. Bu yüzden üzgünüm ama değerlendirmeye de katılıyorum.
     
    Rambo16 bunu beğendi.
  9. uykusuzburak
    Offline

    uykusuzburak Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2006
    Mesajlar:
    849
    Beğenileri:
    866
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    turizm
    kardeş sen burayı rusya, ukrayna ile karıştırdın galiba :D nerde var 180 kız varsada %2-3 ü 180 dir. ideal boya gelince 170 le 180 arası body için ideal. 180 den fazlası için gelişim çok uzun vadede ve zor oluyo. 170 den aşağısı da body yaptığında çok estetik durmuyo. gerçi vucut tipine görede değişir bu.
     
  10. Rambo16
    Offline

    Rambo16 Üye

    Katılım:
    19 Haziran 2010
    Mesajlar:
    711
    Beğenileri:
    1.146
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    La Paz
    Beyler kimileri doğru söylemiş ama kimisi de kendi egosunu tatmin etmek için yorum yapmış.. Tamam burası rusya değil ama gerçekten genetiğimiz mi değişti anlamadım ama cidden yeni nesil çok uzun mesela ben 16 yaşındayım benim çoluk çombalak dediğim 12-13 yaşında arkadaşlar bile 180'in üstünde ölçülerden bahsediyor..

    Özellikle bayanlar nasıl diyeyim böyle salon tipi yerlerde kutlamalarda vs. topuklu ayakkabıyla benim bildiğim 10 cm ye kdr uzayabiliyor.. Yanlarında "düdük" gibi kalma ihtimalimiz yüksek..


    Ama body için ideal boy bence 170-175 tir.. bu benim görüşüm isteyen katılır.. Ortalama boy ölçüsünün üstünde birinin iyi vücut yapması için geniş imkanlara sahip olması gerekir diye düşünüyorum..
     
  11. uykusuzburak
    Offline

    uykusuzburak Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2006
    Mesajlar:
    849
    Beğenileri:
    866
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    turizm
    kardeş yukarda yazılanı iyi okumadın galiba boy ortalaması bayanlarda 180 erkeklerde 190 olmuş diye yazmışlar. ortalama diyince aklına ne geliyo düşün bakalım. 72 milyonda kaçtane 180 bayan 190 erkek var iyi hesap yapın. ezbere konusmadan iyi düşünün. ya ben uzayda yaşıyorum, yada bunu yazanlar uzayda yaşıyo :)
     
    SSUO bunu beğendi.
  12. judgementday
    Offline

    judgementday Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2010
    Mesajlar:
    515
    Beğenileri:
    139
    Ödül Puanları:
    53
    Benim boyum 1.78 ama 17 yaşıma gireli 1 ay oldu en az 1.80 olmak istiyorum bunun için yüzme ve kick box a gidiyorum. Body e 21 den sonra başlicam.

    Ortalama 190 180 diyen arkadaş yabancı ülkeye gidip onun etkisinde kalmış heralde.
     
    Son düzenleme: 3 Şubat 2011
  13. Rambo16
    Offline

    Rambo16 Üye

    Katılım:
    19 Haziran 2010
    Mesajlar:
    711
    Beğenileri:
    1.146
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    La Paz
    uykusuzburak dediğim gibi birçok gencin 180+ olduğunu hesap eder ve bu yılları bi geçiş dönemi olarak varsayarsak ortalama 190 boy o kadarda uçuk değil..
     
  14. kutlukan
    Offline

    kutlukan Üye

    Katılım:
    4 Ocak 2009
    Mesajlar:
    685
    Beğenileri:
    401
    Ödül Puanları:
    73
    body için 170-175 arası
     
  15. uykusuzburak
    Offline

    uykusuzburak Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2006
    Mesajlar:
    849
    Beğenileri:
    866
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    turizm
    190 yani manken standardında bi boydan bahsediyoruz arkadaslar. kıvanç tatlıtuğ, kenan imirzalioğlu, tolgahan sayışmandan bahsediyoruz. ki bu adamlar türkiyede parmakla gösteriliyo ve sadece kıvanç 190 diğerleri seksen küsür. sizin demenize göre sokaklar mankenler geçidi olması lazımdı. iyide ben niye hep amele görüyorum :D
     
  16. enwer-34
    Offline

    enwer-34 Üye

    Katılım:
    16 Nisan 2009
    Mesajlar:
    268
    Beğenileri:
    274
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    havaalaninda isci
    Yer:
    İstanbul
    genetigimiz deismedide aldigimiz besinlerin genetigi cok deisti .vede marketlerde bir sürü secenek var eskiden sanayagi kuyrugunda cok beklerdim eskiler bilir ekmek üstü sana yagi ile beslenirdik :( 90 yilla kadar insanlar 175 180 gecemedi malesef simdi marketlerde hersey mevcut 15 yasindaki genclerde masallah 175, 180 :)
     
  17. Rambo16
    Offline

    Rambo16 Üye

    Katılım:
    19 Haziran 2010
    Mesajlar:
    711
    Beğenileri:
    1.146
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    La Paz
    burak dediklerimi çarpıtıyorsun yazdığım cevabı dikkatlice okursan görürsün ben bu yılları geçiş dönemi sayarsak demiştim sen bi girmişsin kıvanç tatlıtuğ kenan v.s. mankenler en uzundur diye bir kaide mi var ??


    Bu cevaplar zıtlaşmaya, ardından polemiğe kadar gider ben görüşümü ortaya koydum isteyen katılır isteyen katılmaz..
     
  18. judgementday
    Offline

    judgementday Üye

    Katılım:
    23 Eylül 2010
    Mesajlar:
    515
    Beğenileri:
    139
    Ödül Puanları:
    53
    Dünyada en yüksek erkek ortalaması 1.91 zaten siz neden bahsediyosunuz. Daha fazla zorlamayın bence.
     
    Son düzenleme: 4 Şubat 2011
  19. Ohzman
    Offline

    Ohzman Üye

    Katılım:
    16 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    71
    Beğenileri:
    26
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    Yeni jenerasyonun %10'undan fazlası erkekte 1.90 üstü değil.

    Kadınlarda 1.80 üstü %5ten bile fazla değildir.

    Benim boyum 1.92 etrafımda aynı boyda insanı en fazla gördüğüm yer üniversite sadece. 1.80 üstü kadın ortalaması Almanya falan arkadaşlar valla türkiye'de 1.70 üstü görseniz iyi yani.
     
  20. Emre94
    Offline

    Emre94 Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2010
    Mesajlar:
    369
    Beğenileri:
    122
    Ödül Puanları:
    0
    Allah aşkına yola çıktığınızda kaç tane 180 boyunda kadın görüyonuz yada 190 erkek görüyonuz?
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.

Sayfayı Paylaş