Beslenme Programı

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve Zerok tarafından 4 Mart 2015 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Zerok
    Offline

    Zerok Üye

    Katılım:
    16 Eylül 2013
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba,bu sporda yeniyim ve yaşım 15 ne tür antrenmanlar yapmam gerektiği hakkından hiç bir fikrim yok tek istediğim karın kaslarımın belirgin olması ve az çok bacak yağlarımın erimesi vereceğiniz tüm önerilere açığım

    kilo :78
    boy:1,65
     
    Zerok, 4 Mart 2015
    #1

Sayfayı Paylaş