belim ince

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve dartanyan14 tarafından 24 Şubat 2007 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. dartanyan14
    Offline

    dartanyan14 Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2006
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    eskişehir
    selam arkadaşlar.benim sorunum belimin çok ince olması.bu hiç hoşuma gitmio.kalınlaşması için bena ne önerebilirsiniz.yardımlarınız için şimdiden çok teşekkürler
     
  2. [Zafer]
    Offline

    [Zafer] Üye

    Katılım:
    18 Aralık 2006
    Mesajlar:
    1.272
    Beğenileri:
    238
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    Üniversite öğrencisi
    Yer:
    İstanbul
    Body yapan herkes belimi nasıl inceltirim diye diyetlerle,hareketlerle kendini yırtarken senin belim ince,kalınlaştırmak istiyorum demen çok ilginç :D
     
    DEXONİA bunu beğendi.
  3. dartanyan14
    Offline

    dartanyan14 Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2006
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    eskişehir
    78cm ince deil mi sizce :(
     
  4. [Zafer]
    Offline

    [Zafer] Üye

    Katılım:
    18 Aralık 2006
    Mesajlar:
    1.272
    Beğenileri:
    238
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    Üniversite öğrencisi
    Yer:
    İstanbul
    Kardeş bak herkes belini inceltmeye çalışıyor.Bel ölçün de çok iyi,bende de mesela 75-76 cm arasında bel var,inan bana bu ÇOK BÜYÜK BİR AVANTAJ!Neden böyle bi avantaja sahipken belini kalınlaştırmak isteme sebebin ne?Beli ince olan adamın sırtı daha geniş,göğsü daha heybetli hatta kolları bile daha iri duruyor.Ben hala neden belini kalınlaştırmak istediğini anlayamadım?
     
    alparslanty bunu beğendi.
  5. dartanyan14
    Offline

    dartanyan14 Üye

    Katılım:
    25 Ekim 2006
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    öğrenci
    Yer:
    eskişehir
    hadi yaa,ne bilim bana ince gibi gelio.verdiğin bilgi için teşekkürler kardeş
     
  6. sohbetseli
    Offline

    sohbetseli Özel Üye

    Katılım:
    17 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    396
    Beğenileri:
    877
    Ödül Puanları:
    103
    Mrb. hemşo. benim belimde öyle hemde çokkk aşırı :) İnce bel çok güzell her zaman. Bende diyordum. Neden çok ince belim vücudum neden zayıf. Hep iri şişman adamlar iyi gelişir sanıyordum. Ama öyle olmadığını öğrendim okudukça. Denediğimde de çok kolay geliştiğimi gördüm. Karın çalışırken yanlar ve alt sırt çalışınca gelişmelerle ölçüsü artar zaten yağsızsındır sende.
     
  7. sarc4stic
    Offline

    sarc4stic Özel Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2005
    Mesajlar:
    3.239
    Beğenileri:
    2.239
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Satış Temsilcisi
    Yer:
    Istanbul
    İnce belden şikayet edeni de ilk defa duyuyorum :)
     
  8. Tolgaa
    Offline

    Tolgaa Üye

    Katılım:
    8 Eylül 2006
    Mesajlar:
    143
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    İstanbul
    İnce belinizin kıymetini bilin arkadaşlar; 75 cm'lik bir bel için neler vermezdim :)
     
  9. cNyT
    Offline

    cNyT Üye

    Katılım:
    18 Ocak 2007
    Mesajlar:
    153
    Beğenileri:
    8
    Ödül Puanları:
    18
    aynen abi. ne güzel bel işte büyütüp napıcan :roll:
     
  10. [Zafer]
    Offline

    [Zafer] Üye

    Katılım:
    18 Aralık 2006
    Mesajlar:
    1.272
    Beğenileri:
    238
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    Üniversite öğrencisi
    Yer:
    İstanbul
    Ya şu formda rahat 10 adamın 9 u belimi nasıl inceltirim,nasıl daha sıkı durur onun peşinde,topiclerin de nerdeyse yarısı bu şekilde.İnsan elinde olan kıymetin şeyini pek bilmez genelde :)
     
  11. kliwaj
    Offline

    kliwaj Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2006
    Mesajlar:
    271
    Beğenileri:
    42
    Ödül Puanları:
    38
    benim belim 76 ben dahada inceltmeye çalışıyorum en azından aynı tutmaya bana kalın bile geliyor bazen :D , ince bel estetiktir tabi omuzlarda genişse tadindan yenmez
     
  12. Blitz
    Offline

    Blitz Özel Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2006
    Mesajlar:
    1.415
    Beğenileri:
    204
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Istanbul
    95 kiloyken bile belim en fazla 81-82 oldu, şimdi 88-90 kilo civarında gidip geliyorum ve benim de belim 78-80 arası; göğüs ölçüm öyle pek aman aman değil (110 civarı) omuzlarım ise fena değil (135-140), sonuç olarak bu ölçülere 100-110 cm lik bir belde sahip olsaydım belki oldukça kötü görünürdüm ancak belimin 78-80 olması bu ölçülerden çok daha fazlasına sahip insanların yanında dahi oldukça kaslı ve estetik durmamı sağlıyor; sonuç olarak belimi her zaman daha da inceltmeye çalışıyorum, hedef 70 civarı bir bele sahip olmak.
     
  13. Coleman Trebor
    Offline

    Coleman Trebor Üye

    Katılım:
    9 Haziran 2006
    Mesajlar:
    618
    Beğenileri:
    83
    Ödül Puanları:
    0
    Yer:
    Ankara
    bir ara benimde belim inceydi kalınlaştırmak için biraz yağlandım şimdi 4 kg fazlam var onları nasıl yakacağımı düşünüyorum
     
  14. faraway35
    Offline

    faraway35 Üye

    Katılım:
    23 Ağustos 2012
    Mesajlar:
    24
    Beğenileri:
    10
    Ödül Puanları:
    13
    Belin ince olması iyidir. Üçgen vucut denilen şey tam belden geçiyor. :D düsünsene bel ile gögüsünün aynı oldugunu ozmn ücgen olamassın ki :DD benimde yaş 19 bel 73 gögüs 95 omuz 115 kol 33 :D
    mekik çekmeyide ihmal etme zayıflarsın diyo herkes ama alakası yok :D karın kasları vucudu cok güzel gösterir zaten mekik çekince sadece karın calısıyo gögüs weya kol nie erisin ki :DD
     
  15. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    evet bel inceliği iyidir güçlü yğsız kaslı bir bel insana çok şeyler katar
     

Sayfayı Paylaş