Belim 71 cm yardımcı olcak varmı ?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve ayberks33 tarafından 11 Haziran 2016 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. ayberks33
    Offline

    ayberks33 Üye

    Katılım:
    11 Mart 2016
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Arkadaşlar belim acayip ince ve kıyafetler iğrenç duruyor bide uzun boyluyum ne yapmam gerek bilmiyorum yardımcı olabilecek varmı ?
    Bide siz packlerin hemen yan tarafı boş resmen orayı doldurmak için ne yapmam gerek ?
    Boyum 1.88 kilom 73
     
  2. fbirfn
    Offline

    fbirfn Üye

    Katılım:
    19 Ekim 2014
    Mesajlar:
    399
    Beğenileri:
    43
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    Kilo alacaksın hacim yapacaksın


    Sent from my iPhone using Tapatalk
     
  3. BulkHulk
    Offline

    BulkHulk Üye

    Katılım:
    4 Aralık 2014
    Mesajlar:
    847
    Beğenileri:
    369
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Belim 71 cm olsa tanrı ilan edilirdim 147 omuzla :D Hayaller hayatlar işte..
     
  4. ayberks33
    Offline

    ayberks33 Üye

    Katılım:
    11 Mart 2016
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Spora baslamadan önce 62 kiloydum şuan 73 kiloyum ama belim hiç genişlemedi
     
  5. BulkHulk
    Offline

    BulkHulk Üye

    Katılım:
    4 Aralık 2014
    Mesajlar:
    847
    Beğenileri:
    369
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Ektomorf yapının nimeti, mükkemmel bulk yapmadığın sürece genişlemez ki genişlese bile 6-7 cm olur oda definede max 1 ayda gider.
     
  6. burakbyr
    Offline

    burakbyr Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2015
    Mesajlar:
    149
    Beğenileri:
    64
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Adamın durumu gerçekten dezavantajlı, belinin inceliğinden sikayetlendiğine göre muhtemelen leğen kemiği geniş.
     
    Gondor ve BulkHulk bunu beğendi.
  7. ayberks33
    Offline

    ayberks33 Üye

    Katılım:
    11 Mart 2016
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    yok leğen kemiğimde geniş değil
     
  8. burakbyr
    Offline

    burakbyr Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2015
    Mesajlar:
    149
    Beğenileri:
    64
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Beline göre geniş. ''sixpacklerimin yan tarafı boş orayı nasıl doldurabilirim'' demişsin. Sorunun kaynağı bu.
     
  9. ayberks33
    Offline

    ayberks33 Üye

    Katılım:
    11 Mart 2016
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Nasıl bi çözüm bulabilirim buna ? Omzumda geniş aslına üstüm soyunukken vucudum gayet fit vuruyor herkez beğeniyor fakat kıyafet giyince gögüs ve üstü geniş alt taraf dar duruyor hoşuma gitmiyor aşırı zayıf gibi duruyorum oysaki zayıf bile değilim
     
  10. BulkHulk
    Offline

    BulkHulk Üye

    Katılım:
    4 Aralık 2014
    Mesajlar:
    847
    Beğenileri:
    369
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Bayaa zayifsin, tshirtle falan dolu gozukmek istiyosan 1.88 boyda en az 95 kg olman lazim ,3-4 sene saglam bulk yapardim senin yerinde olsam.
     
  11. ayberks33
    Offline

    ayberks33 Üye

    Katılım:
    11 Mart 2016
    Mesajlar:
    28
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    spor salonunu bırakmak zorunda kaldım bazı sorunlar yüzünden. Evde yapabileceğim herhangi bişey yokmu bu sorunu düzeltmek için ? Zaten aşırı vucuda hiç hevesim olmadı sadece model vucudu gibi vucut istiyorum
     

Sayfayı Paylaş