Bel çöküklüğü

Merhaba arkadaşlar.Genetik olarak belim içeri doğru çökük omurgamın bel kısmı fazla eğri yani .Anneden geliyor bu: (.Zayıf bir insan olmama ragmen göbeğim öne doğru çıkmış şekilde gözüküyor : )Benim için önemli olan çöküklük .Vücudum çok kötü gözüküyor.Eğer vücud geliştirmeye baslarsam vücudum toparlanır mı?Ona göre baslayacam.Daha önce bu dertten muzdarip olan arkadaş varsa beninle bilgi paylaşabilir mi?Yardımlarınızı bekliyorum.
Yaş: 23

 

ben 17 yaşındayım bendede o srun var genetik mi bilmiyorum göbek ve yağ hiç yok ama belim içe doğru sırtımdaki kemikler resmen dışarı çıkıordu kötü bi görüntüydü ve boyumu falan kısa gösteriyordu
ama git gide dik durmaya alışmaya çalışıyorum sürekli dik duruyorum alışmak için 3 aydır salona gidiyorum salonda yapılan hareketler vücudun daha düz durmasına faydası olur şuan hala bu sorunum var ama daha dik durmuyor değilim
ama sen en iyisi ilk olarak doktora git

 

Hmm internetten baktım da biraz.Neden daha önce araştırmamışım diyorum şimdiden : )Benimkine Lordoz diyorlar galiba resimdeki gibi abartı durmasa az var bende de.Buna özel haraketler varmış.Bunun uzmanlarıda vardır öyleyse özel haraketler varsa.Acaba bu sitede var mı uzman veya bu sorunu yaşayan.Yardımcı olabilecek var mı?
Lordoz nedir? | SanemPohrenk.com