Barfiks ve ayak ağırlığı

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve Hedehödö tarafından 2 Mayıs 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. Hedehödö
    Offline

    Hedehödö Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2012
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba. Boyumu uzatmak için yeni yaptırdığım barfikse asılıp kalıyorum ve etkiyi arttırmak için ayak ağırlıklarından almayı düşünüyorum. Faydası olur mu? Ağırlıkları en hafifinden mi başlatayım yoksa hareket yapmayacağım için hafiften başlamasam da olur mu? Teşekkürler.
     
    Hedehödö, 2 Mayıs 2012
    #1

Sayfayı Paylaş