Bacaklarımı ve Bel bölgemi inceltmek istiyorum Yardım lütfen

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve effe_gs tarafından 13 Mart 2010 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. effe_gs
    Offline

    effe_gs Üye

    Katılım:
    13 Mart 2010
    Mesajlar:
    6
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba.

    Başlıktada belirttiğim gibi bacaklarım kalın ve pantolon şort vb. giyemez oldum çaresi varmıdır bunun ? birde bel kısmım var uzun süredir. Onu neler yaparak inceltmeliyim ? artık bu konu psikolojimi bozmaya başladı..
     
    Son düzenleme: 13 Mart 2010
  2. zhu.zhq
    Offline

    zhu.zhq Üye

    Katılım:
    27 Mart 2009
    Mesajlar:
    999
    Beğenileri:
    338
    Ödül Puanları:
    73
    caresi var tabikide. sIkI diyetve kardiyoyla olur bu is. ama bolgesel zayiflama yada yag yakimi olmaz her yerden yag yakarsin genetigine gore artik.
     

Sayfayı Paylaş