Artık proteın tozu kullanabilirmiyim?

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve ciko tarafından 28 Nisan 2013 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. ciko
    Offline

    ciko Üye

    Katılım:
    26 Ekim 2005
    Mesajlar:
    71
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar yaklaşık 6 ay boyunca toplam 45 gün diyet yaptım veya yapmadım ve 50 den fazla kilo verdim.Ve 1 yıldır sürkeli vücut çalışıyorum.Göğsüm çok iyi baklavalarımda çok haffı yağ var ve artık düzenli beslenıyorum.Şimdi ise proteın tozu kullanmak istiyorum sizce kullansam bir sakıncası olurmu?
     
  2. SweatingBullets
    Offline

    SweatingBullets Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2012
    Mesajlar:
    93
    Beğenileri:
    5
    Ödül Puanları:
    18
    Şu canan karatay çıkıp protein tozları zararlı dediğinden beri herkeste bi şüphe var.

    Ama kanıtlanan bi zararı yok bildiğim kadarıyla olmaz.
     
  3. rockybalboa7
    Offline

    rockybalboa7 Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    2.257
    Beğenileri:
    4.491
    Ödül Puanları:
    0
    bilinçli bir şekilde kullanırsan olmaz ancak normal beslenme ile birlikte kullanırsan işe yarar sadece protein tozuna güvenip beslenmeni ikinci plana atarsan sonuç alamazsın detaylı bilgi forumda var
     
  4. kartals340
    Offline

    kartals340 Üye

    Katılım:
    23 Ocak 2013
    Mesajlar:
    108
    Beğenileri:
    20
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Abi nasıl zararı yok şaka mı yapıyorsun kendimizi kandırmayalım lütfen ! elinin altında internet var yaz bakalım ''Protein tozunun zararları'' diye ben almayın demiyorum alın yinede ama doğru olalım...
     

Sayfayı Paylaş