arkadaşlar tavsiye ye ihtiyacım var

merhaba arkadaşlar bu spor a başlıyalı 2 ay oldu 65 kilo başladım 73 e çıktım N-large kullandım son 1 ay içinde Hardline Amino 9000 almıştım onu kullanıyorum şu sıra yarıladım fakat N-large bitti ne önerirsiniz kombinasyon için tavsiyeleriniz için şimdiden teşekkürler bench_O




---------- Post added 16.12.11 at 00:17 ---------- Previous post was 15.12.11 at 23:46 ----------

bi cevap rica ediyorum

 

Değerli üyemiz;

Konunuz ilgili bölüme taşınmıştır.

Lütfen başlık açarken en doğru bölüme başlık açmaya özen gösteriniz.

Önceki konum: üye fotoğrafları

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi

 

bi cevap istiyorum

 

Bence bişi kullnama. Yeni başlayanlar hızlı sonuç için hemen gainer a supplement e sarılıp, doğal beslenmeye önem vermiyor. Evet belki supplementsiz biraz daha uzun süre alacak ama bu sırada sen hangi besinlerin sana yaradığını öğreneceksin.

Ayrıca supplementler bir platoya gelip gelişimin artık daha fazla ileri gitmediğinde kullanılmalı ki gerçekten fark yaratsın, doğal olarak atamayacağın o son adımı sana attırsın.

ama sen daha şimdiden supplement kullnırsan o platoya geldiğinde ne kullancaksın? Bırak öncelikle vücudun doğal olarak gelişimini tamamlasın, sonrasında supplement al.