arkadaşlar bu ağırlık sehpasını önerirmisiniz

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve ekselans34 tarafından 27 Mart 2007 başlatılmıştır.

  1. ekselans34
    Offline

    ekselans34 Üye

    Katılım:
    26 Mart 2007
    Mesajlar:
    16
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    arkadaşlar öneri yapabilirseniz sevinirim evde çalışıyorum ben + 1 uzun bar 20 kg agırlık + iki kısa bar


    Yuvarlak borulu,kromajlı çelik gövde, 50x50mm(köşebent)x1.5mm (profil kalınlığı)
    Ayarlanabilir sırt açısı
    YAPILABİLEN EGZERSİZLER : Kelebek,bench press, leg press,leg curl,mekik,dambul.
    CİHAZIN KURULU EBATLARI : 120cm(boy)x119cm(en)x205cm (en yüksek hali)/ 190cm (en alçak hali)
    CİHAZIN KOLİ EBATLARI: koli1: 124cmx64cmx21cm koli 2: 171cmx12cmx18.5cm
    CİHAZIN AĞIRLIĞI : 31.5 kg net/ 35.5 kg koli dahil ağırlık
    TAŞIMA KAPASİTESİ : 100 kg.
    KATLANABİLİR.
    5 adet ağırlık klipsi ve 2 adet halter barı emniyet kilidi ile donatılmıştır
    Her set 2 koliden ibarettir.
    [​IMG]
     
  2. FleXoR
    Offline

    FleXoR Özel Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2005
    Mesajlar:
    7.062
    Beğenileri:
    10.104
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Antrenör - Yazar
    Yer:
    Kırklareli & sivas
    Bu aralar sıkça rastlıyorum evde çalışma istemine yakında bir çift dumbel ile evde çalışma proğramı çıkaracağım
     
  3. ozky
    Offline

    ozky Üye

    Katılım:
    16 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    140
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Ankara
    Foruma katkınız çok büyük hocam.Evde çalışanlar için çok faydalı olacaktır eminim.

    ekselans34 senin soruna gelince,ben de bir ara evde çalışmayı düşünmüştüm.onun için araştırma yapmıştım.bu alet için forumda mı okudum başka yerde mi hatırlamıyorum ama dandik diyorlardı.bence bu alete bu kadar para vereceğine açısı ayarlanabilir sade ama sağlam bir bench press sehpası al daha iyi.bu aletin normal bench press sehpasına göre tek artısı bacak hareketleri yaptırıyor olması o kadar.belki de ilk söylemem gereken şeyi sona sakladım ama bence imkanın varsa salona yazıl :)
     
  4. [Zafer]
    Offline

    [Zafer] Üye

    Katılım:
    18 Aralık 2006
    Mesajlar:
    1.272
    Beğenileri:
    238
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    Üniversite öğrencisi
    Yer:
    İstanbul
    Buna benzer bi aleti bi tanıdık almıştı.Sürekli makaralarla ilgili veya barlarla ilgili sorunlar yaşadığını söylemişti,pişmandı yani.Hem hardcore bi çalışmayı dayandıracak gibi gözükmüyo zaten.Bunun yerine

    1-Ayarlanabilir bench sehbası+ağırlık

    2-Barfiks

    3-2 dumbbell

    Salonu eve getirirsiniz valla :)
     
  5. kliwaj
    Offline

    kliwaj Üye

    Katılım:
    1 Aralık 2006
    Mesajlar:
    271
    Beğenileri:
    42
    Ödül Puanları:
    38
    buna alete bir alişveriş merkezinde rastladim markasi marcy di galiba inceleiym dedim demirlin içi boş bişey yani 100 kg ağirlikla çaliştin diyelim direk kırılır yani çok basit yapmişlar gösterişli ama dayanıksız belli oldugu.
     
  6. [Zafer]
    Offline

    [Zafer] Üye

    Katılım:
    18 Aralık 2006
    Mesajlar:
    1.272
    Beğenileri:
    238
    Ödül Puanları:
    73
    Meslek:
    Üniversite öğrencisi
    Yer:
    İstanbul
    Haklısın,fitness için ideal ama bizim gibi BB delisi hardcore vücutçular 2 günde kırar bu aleti :D
     
  7. cherokee
    Offline

    cherokee Üye

    Katılım:
    5 Aralık 2006
    Mesajlar:
    328
    Beğenileri:
    123
    Ödül Puanları:
    0
    Meslek:
    Yük.Müh.
    Yer:
    Niğde
    bu tip aletler evde çalışmak için iyidir belki. ama ben salonun verdiği enerjiyi ve hırsı evde yakalanamayağını düşünüyorum. bir kere salonun tozunu yutan artık bırakamıyor. tabi maddiyat öne çıkıyor bu durumda. birde evde aletleri koyacak yer konusunda!! malum bayanlar :roll:
     
  8. xshamur
    Offline

    xshamur Üye

    Katılım:
    27 Aralık 2006
    Mesajlar:
    34
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    ben zaten 90 kiloyum alet 100kg kapasiteli 10 kilo bench mi yapcam :)
     
  9. ozleyis
    Offline

    ozleyis Üye

    Katılım:
    10 Şubat 2007
    Mesajlar:
    393
    Beğenileri:
    88
    Ödül Puanları:
    0
    bu aletin bi üst modeli var o gayet yeterli.. ama buda ii sayılır bence
     

Sayfayı Paylaş