Araba yıkamak kardiyo sayılırmı:)

Konusu 'Yeni Başlayanlar Bölümü' forumundadır ve thekinger tarafından 22 Temmuz 2012 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 8 üye.
  1. thekinger
    Offline

    thekinger Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2010
    Mesajlar:
    639
    Beğenileri:
    78
    Ödül Puanları:
    38
    Evet beyler h.sonu 2 saat araç temizliği ve yıkaması ile uğraşmak kardiyoya girermi?
    Heleki bu sıcaklarda bir hayli ter atıyorum araçla uğraşırken.
    Ne diyorsunuz?
     
  2. jan1
    Offline

    jan1 Üye

    Katılım:
    25 Eylül 2010
    Mesajlar:
    428
    Beğenileri:
    383
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Ögrenci
    Yer:
    Ankara
    kardio kalp atış hızının belirli bir seviyeyi aşarak yag yakımı diyebiliriz
    Senin araba yıkarken bu sınırı aşabilecegini sanmıyorum.
     
  3. boksbody
    Offline

    boksbody MOD Yönetici Moderator

    Katılım:
    9 Şubat 2012
    Mesajlar:
    4.312
    Beğenileri:
    2.754
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    ben arabamı ne zaman kendim yıkasam bi ton ter atardım, bi çok kası etkin bir biçimde kullanıyırsun güzel oluyor
     
  4. brhmcr
    Online

    brhmcr Guest

    Belirli bir kalp ritmini yakalamsanda sağlam bir fiziksel aktivite gerçekleştirip enerji harcıyorsun. Tırnak içinde kardio denebilir :) kilo vermek amacın varsa sonucta normal gününde fazla kalori harcıycaksın alım da az olursa kilo verirsin :)
     
  5. hogan
    Offline

    hogan Üye

    Katılım:
    6 Şubat 2011
    Mesajlar:
    826
    Beğenileri:
    1.251
    Ödül Puanları:
    103
    Tabiki girer.
    Hatta araba kullanmak gvt'ye
    araba tekerliği değiştirmek heavy duty'e
    araba'ya benzin koymak fst7'ye eşdeğerdir:)
     
    Warprow, Rambo16, oguzaltindal ve diğer 1 kişi bunu beğendiniz.
  6. thekinger
    Offline

    thekinger Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2010
    Mesajlar:
    639
    Beğenileri:
    78
    Ödül Puanları:
    38
    Kalp atışları mutlaka normal seviyenin üzerine çıkıyordur, sonuçta fiziksel bir aktivite oluyor, üstelik sürekli olarak eğilme kalkma, kolları farklı yönlerde çevirme, bastırma v.s. hareketi oluyor.
    En azından iyi ter atılıyor ve kalori harcatıyor bence.
    Öyle ciddi bir yağ yakımı beklentim yok ama ısınma anlamında çok iyi egzersiz oluyor.
    Sabah arabayı kıkadıktan sonra antremana gidip direk çalışmaya başlayabiliyorum.
     
  7. Duratec
    Offline

    Duratec Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2010
    Mesajlar:
    881
    Beğenileri:
    657
    Ödül Puanları:
    103
    Yer:
    Ankara
    Boya Koruma işiyle uğraşıyorum Ankarada..

    Gel onu bir de bana sor yani :D En son dün yaptığım araç 7 saat sürdü 40 derece sıcakta 7 saat boyunca elinde polisaj makinesi ile arabanın 4 bir yanını 2 sefer dolanmak yapıp yapılabilecek en büyük kardio dur :)
     
  8. letsev
    Offline

    letsev Üye

    Katılım:
    30 Mart 2009
    Mesajlar:
    1.559
    Beğenileri:
    1.076
    Ödül Puanları:
    123
    aynı sürede atlıyacağın ip kadar kondisyon verip yağ yakacağını zannetmem. he anca içine atacağın kızları düşünerek testesteron artırabilirsin.(şahsen ben arabaları sevmem garip bir erkeğim herhalde).
     
  9. wrestler
    Online

    wrestler Super Moderator Yönetici Super Moderator

    Katılım:
    4 Şubat 2007
    Mesajlar:
    3.196
    Beğenileri:
    3.248
    Ödül Puanları:
    123
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    TOKAT
    konu dışı olacak ama forumda boya koruma işi yapan biri bulmuşken kaçırmak istemem..

    bu mantar tipi polisaj makineleriyle (genelde koçtaşta satılıyor) kendimiz pasta cila yapabilir miyiz?

    araştırmalarımda kimi yapılabilir, kimi yapılamaz, devir ayarı yok vs. gibi yorumlar yapmış.

    sence? biraz açıklarsan sevinirim.
     
  10. Duratec
    Offline

    Duratec Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2010
    Mesajlar:
    881
    Beğenileri:
    657
    Ödül Puanları:
    103
    Yer:
    Ankara
    Malesef o tarz basit makineler ile Polisaj işlemi mümkün değil..

    Rotary veya DA (Dual Action) dediğimiz daha profesyonel cihazlara yönelmeniz gerekir.. Bu cihazlar 100 ile 1500 tl arasında değişken fiyatlara sahip.

    Uygulamalarıma buradan göz atabilirsiniz ;

    http://www.facebook.com/Perfectotobakim

    Daha detaylı muhabbet için özelden konuşabiliriz , hevesi olan kişilere zevkle öğretilir :) Body Building ve Detailing birlikte yapıp yapılabilecek en güzel ve en uyumlu 2 Hobidir bana kalırsa :)
     
    Son düzenleme: 23 Temmuz 2012
  11. fsmy
    Offline

    fsmy Üye

    Katılım:
    17 Aralık 2010
    Mesajlar:
    307
    Beğenileri:
    185
    Ödül Puanları:
    53
    sanmıyorum belki meslek edinmiş ve uzun süre yapan kişiler için belki biraz,yoksa definasyondasın araba yıkayarak define ol zor...

    kürdanla diş kurcalamak kas yaparsa,araba yıkamakta cardiyo olur;)
     

Sayfayı Paylaş