Ara ara mcdonalds menüleri tüketmek diyete zarar verir mi?

Konusu 'Beslenme' forumundadır ve promise90 tarafından 9 Haziran 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. promise90
    Offline

    promise90 Üye

    Katılım:
    9 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    62
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    18
    Şuan diyette olduğumdan mümkün oldukça fastfood yememeye çalışıyorum ancak öyle bir zaman oluyorki evde yicek bişey kalmıyor. Bu yüzden fastfood yiyiorum haftada ortalama 1 tane. Fastfood yedikten sonra vucudumu daha uyuşuk ve miskin hissediyorum, belki psikolojik etkisi var. Sizce haftada 1 menunun vucuduma ciddi zararı olur mu? Bunu sormamın nedeni şuan yaptığım diyette çok güzel sonuçlar almam ve programımı bozmak istememem...
     
  2. vesrap1234
    Offline

    vesrap1234 Üye

    Katılım:
    1 Mart 2011
    Mesajlar:
    19
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    0
    Açıkçası bu tür fast food ürünler 3 hafta 1 yemek daha mantıklı. Hem yediğinize ''pişman'' olmuyorsunuz hem de gerçekten iyi geliyor. :) En azından ben öyle yapıyorum.
     
  3. montana85
    Offline

    montana85 Üye

    Katılım:
    21 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    77
    Beğenileri:
    7
    Ödül Puanları:
    18
    yarışmacı değilsen haftada 1 tane yemen normal bence hem motivasyonunu arttırır hemde yağ yakımını hızlandırır ama haftada 1 taneyi geçmicek.
     

Sayfayı Paylaş