İsimleri virgülle ayırın.
Konusu 'Beslenme' forumundadır ve Yamui-zz tarafından 16 Ocak 2016 başlatılmıştır.
Antrenman sonrasi hemen lorlu shake mi icmeliyim yoksa pilav mi yemeliyim bir turlu karar veremedim
lorlu shake içebilirsin pilavı da yarım saat 1 saat sonra falan ye