antrenman programı yardımcı olurmusunuz?

Konusu 'Vücut Geliştirme & Fitness' forumundadır ve sasacio tarafından 17 Mart 2011 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen kişi sayısı 1 user .
  1. sasacio
    Offline

    sasacio Üye

    Katılım:
    17 Mart 2011
    Mesajlar:
    1
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    evde 10 kg dambıllarım var bana güzel iyi gelecek her akşam 1-2 saat boş zamanında yapmak istiyorum.5kgluktan 10kg geçtim.
    geliştirmek istediğim bölgeler
    omuz,kol,kasık,karın mide
    şimdiden saolun:)
     
    sasacio, 17 Mart 2011
    #1

Sayfayı Paylaş